杜***
2016-07-19 11:26:05
肾脏病是慢性疾病，它的发病原因和病理类型都是非常复杂的。有一部分肾脏病目前没有有效的预防方法，这一类疾病主要与先天异常、家族遗传及自身的特殊体质有关，但是也有相当一部分肾脏病如果多加小心是可以有效预防的。 我们需要做到以下几点：第一，我们要尽可能地减轻心理压力，心理压力（如学习压力）过大会使人体的免疫力下降。 第二，生活规律...[展开]
肾脏病是慢性疾病，它的发病原因和病理类型都是非常复杂的。有一部分肾脏病目前没有有效的预防方法，这一类疾病主要与先天异常、家族遗传及自身的特殊体质有关，但是也有相当一部分肾脏病如果多加小心是可以有效预防的。
我们需要做到以下几点：第一，我们要尽可能地减轻心理压力，心理压力（如学习压力）过大会使人体的免疫力下降。 第二，生活规律，注意休息，避免过度劳累。过度劳累也是疾病的诱发因素，在临床上我们就发现过有的孩子肾脏病已基本恢复，但由于参加体能测试，需要进行频繁的体能锻炼，导致疾病复发。
第三，注意营养均衡、清淡饮食，控制体重、避免过度肥胖，控制血糖、血脂在正常范围，减轻肾的负荷。 第四，养成良好的卫生习惯，预防“感冒”，每天清洗外阴，避免尿路感染的发生。
第五，不随便服用所谓的“特效药”，因为很多药物具有明确的肾毒性。同时尽量不吃含化学物质（如各种添加剂）过多的食物，接触过多也会伤及肾。[收起]
