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产后阴道松弛怎么办 阴道松?

产后阴道松弛怎么办 阴道松弛
2016-04-18 14:02:50 举报
其他答案
2016-04-18 14:02:50
举报46 评论
自己每天在没有尿意的时候,花几分钟的时间练习下缩阴,就是用点力缩紧,几秒钟后再放松,如此反复。坚持一段时间效果会好点。这个是要在恶露已经干净、会阴如有侧切已经恢复正常的情况下才开始练的。不能带着伤口练这个。

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