请问宝宝8个月了，如何喂养？
第八个月的宝宝辅食除每天两顿粥或煮烂的面条之外，还要添加一些豆制品，还要吃菜泥、鱼泥、肝泥。
就我个人而言，觉得烧粥太费时间，喜欢煮面条，也喜欢用豆腐炖鱼，这样可以用鱼汤的鲜美来煨豆腐，又可以使两者的营养得以兼容，每天再蒸一个土鸡蛋的蛋黄。 在这里给各位妈妈介绍几款易做美味的菜泥：
南瓜泥南瓜（或红薯、胡萝卜等）去皮洗净切小块，放水煮烂，捣成泥，应该注意的是，选用红薯作原料时，不能让宝宝吃太多，因为红薯虽然营养美味，但是吃多了会烧胃；
蛋黄泥鸡蛋（我个人喜欢用土鸡蛋）洗净煮熟，取出蛋黄，用匙捣烂加少量开水或牛奶、米汤、菜水搅拌均匀，既美味又可以借用多种口味调动宝宝食欲，对防止日后偏食有很...全部
第八个月的宝宝辅食除每天两顿粥或煮烂的面条之外，还要添加一些豆制品，还要吃菜泥、鱼泥、肝泥。
就我个人而言，觉得烧粥太费时间，喜欢煮面条，也喜欢用豆腐炖鱼，这样可以用鱼汤的鲜美来煨豆腐，又可以使两者的营养得以兼容，每天再蒸一个土鸡蛋的蛋黄。
在这里给各位妈妈介绍几款易做美味的菜泥：
南瓜泥南瓜（或红薯、胡萝卜等）去皮洗净切小块，放水煮烂，捣成泥，应该注意的是，选用红薯作原料时，不能让宝宝吃太多，因为红薯虽然营养美味，但是吃多了会烧胃；
蛋黄泥鸡蛋（我个人喜欢用土鸡蛋）洗净煮熟，取出蛋黄，用匙捣烂加少量开水或牛奶、米汤、菜水搅拌均匀，既美味又可以借用多种口味调动宝宝食欲，对防止日后偏食有很大好处；
[小贴士]很重要的一点秋高气燥，丽水这段时间灰尘很多，宝宝咳嗽的情况增加，除了在房间里放一盆水增加空气湿度外，还应该在宝宝吃完一餐后及时补水，及时补水的另一个好处是帮助宝宝清洁口腔。
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7-9个月宝宝辅食制作
这个时期有宝宝可以吃少量的盐了,食物也从泥状转成细粒状的。从7个月开始一日两餐主食,肝泥最好每周1-2次;
8个月可以吃全蛋,给些磨牙饼干让宝宝用手拿着吃;9个月可以慢慢减少母乳,鼓励宝宝自己抓食物吃。
不要放弃喝奶,
养成终身饮奶的习惯。
宝宝每日食盐量:(公斤体重-4公斤)*100mg＝mg／每日
蛋羹
鸡蛋羹
原料:鸡蛋1个 水1/4杯 盐200毫克
制法:将鸡蛋打入碗中搅打,加盐;
加等量水搅打;
放入加凉水的蒸锅岸 蒸8-10分钟至凝成羹。
注:要用凉开水调鸡蛋糊,这样不会出现蜂窝。
番茄蛋羹
原料:鸡蛋1个 番茄1/2个 水2勺 盐200毫克
制法:将鸡蛋搅成糊;
将番茄挤出汁过滤;
将蛋糊,番茄汁,水,盐搅匀;
放入凉水蒸锅内开始蒸8-10分钟。
注:可以分别选用鸡汤,牛奶,果汁与鸡蛋一起蒸出各式各样的美味蛋羹。
蔬菜蛋羹
原料:鸡蛋1个 菠菜1棵 胡萝卜1/8个 盐少许
制法:将鸡蛋搅成糊;
菠菜,胡萝卜切碎,放入开水中煮;
将煮烂的蔬菜放入蛋糊中搅拌;
加盐后入蒸锅蒸熟。
肉泥蛋羹
原料:鸡蛋1个 肉泥1勺(10克) 水1/4杯 盐少许
制法:将鸡蛋搅成糊;
加肉泥和盐搅拌;
放入锅内蒸熟。
酸奶蛋羹
原料:鸡蛋1个 酸奶1勺 牛奶1/4杯 糖适量
制法:将鸡蛋搅成糊;
加入牛奶搅拌均匀,加盐;
放入锅内蒸熟;
倒上酸奶。
注:可以在上面放个樱桃做点缀。
三鲜蛋羹
原料:鸡蛋1个 鲜基围虾1只 肉泥1勺 蘑菇1/2个 水1/4杯 葱末,姜末少许
盐200毫克 油少许
制法:将虾剥壳,取出沙线,剁烂;
虾泥,肉泥,葱末,姜末搅拌;
锅内放油炒熟;
鸡蛋搅成糊,加水,加盐,蒸熟;
放入虾泥,切碎的蘑菇,搅拌后,再蒸5-8分钟。
奶油水果蛋羹
原料:鸡蛋1个 煮苹果1片 黄桃1片 香蕉1段 淡奶油1勺 糖1/4勺
制法:鸡蛋搅成糊,加等量的水搅拌后蒸熟;
将水果切成碎块,倒入;
奶油,糖搅拌后倒在上面。
蛋花汤
蛋花汤
原料:鸡蛋1个 鸡汤1/2杯
制法:鸡汤煮开;
鸡蛋搅成糊;
将蛋糊慢慢倒入煮沸鸡汤,边倒边搅;
最后加糖或盐。
蛋花鸡汤烂面
原料:鸡蛋1个 细面条5根 鸡汤1/2杯 盐少许 豌豆尖少许
制法:将鸡汤煮开后下面条煮软;
鸡蛋搅成糊;
将鸡蛋糊慢慢倒入煮沸的面条汤;
放入切碎的豌豆尖煮烂,再加盐即可。
蛋花藕粉
原料:鸡蛋1个 水1/4杯 配方奶1/4杯 藕粉1/2勺 糖少许
制法:将藕粉加水搅成水淀粉,加水,牛奶搅拌;
放入锅内,边煮边搅;
将鸡蛋搅成糊;
煮沸后淋入鸡蛋糊,边煮边搅;
最后加糖。
双花稀粥
原料:鸡蛋1个 菜花1小朵 西兰花1小朵 米饭1/4碗 水1/2杯 盐200毫克
制法:将菜花,西兰花,木耳切成碎块;
鸡蛋搅成糊;
将米饭和水放入锅中,煮沸后小火煮稠;
缓慢加入蛋糊,边加边搅。
再加入菜花,西兰花,木耳继续煮烂;
最后加盐。
肝泥
猪肝泥
原料:鲜猪肝30克 姜末少许 葱末少许 盐少许
制法:将猪肝洗净去筋切碎后用纱网过滤;
加姜末,葱末,盐拌匀;
上屉蒸熟。
注:鸡,鸭,牛,羊的肝都可以,一定在选新鲜的。也可将肝切碎加香油盐蒸熟。
肝泥酸奶
原料:肝泥1勺 酸奶2勺
制法:将酸奶放在碗中;
肝泥放在酸奶之上,吃时拌匀。
番茄猪肝泥
原料:猪肝泥1勺 番茄1/2个 米粉2勺 水1/2杯 盐少许
制法:将番茄用开水烫后剥皮,切碎;
将米粉用水调和,加碎番茄,肝泥,水搅拌;
放入锅中,边煮边搅至煮沸;
最后加盐。
肝泥烂面
原料:肝泥1勺 面条6根 水1/2杯 盐少许
制法:水煮沸,下面条煮沸;
加肝泥,盐继续煮至面条变软。
蔬菜肝泥糊
原料:肝泥1勺 稀饭4勺 奶2勺 胡萝卜泥1勺 盐少许
制法:稀饭加入奶调成糊状;
上火煮,边煮边搅,至煮沸;
加盐,再放入肝泥,胡萝卜泥即可。
粥
香蕉蜜奶
原料:香蕉1/6根 奶1/4杯 婴儿蜂蜜1勺
制法:将香蕉切碎碾成泥;
奶用文火煮开,加香蕉泥搅拌;
最后加蜂蜜拌匀。
什锦水果粥
原料:草莓1个 哈密瓜1小块 香蕉1/6根 水1/6杯 粥1/6碗
制法:将水果切成碎粒;
将水加米饭煮至粘稠;
加水果拌匀。
苹果奶粥
原料:苹果1/2个 奶1/2杯 米饭1/6碗
制法:将苹果削皮去核,切碎块;
将米饭,奶放入锅内煮粘稠;
最后加入苹果碎块煮2-3分钟。
牛肉粥
原料:牛里脊2勺(20克) 土豆1/8个 牛肉汤1杯 米饭1/4碗 盐200毫克 淀汾少许
制法:将土豆去皮切小碎块;
将牛里脊切成肉末,用淀粉拌匀;
将土豆块,米饭,牛肉汤放入锅内煮粘稠;
将拌好的牛肉末下锅再煮5-8分钟;
最后加盐。
海鲜粥
原料:鲜虾仁1只 蟹钳1只 米饭1/6碗 水1杯 盐200毫克 姜葱各一小段 香菜少许
制法:将鲜虾仁去皮去沙线切碎;
蟹钳蒸熟后,去壳,挑出蟹肉切碎;
将米饭,鲜虾仁,蟹肉,水,姜,葱入锅煮粘稠;
最后加盐,撒上香菜末煮1分钟即可。
玉米粥
原料:甜玉米粒20粒 粥1小碗 鸡蛋1/2个 糖少许
制法:将甜玉米粒用搅拌机磨碎;
将粥,玉米碎粒一起煮粘稠;
将鸡蛋打散淋入粥内煮开;
最后加糖。
南瓜奶粥
原料:老南瓜1小片 米饭1/4小碗 奶1杯 糖少许
制法:南瓜去皮,去瓤,切小块;
将米饭,南瓜块,奶一起煮粘稠;
最后加糖。
乳酪粥
原料:粥1小碗 乳酪5克
制法:将乳酪切成小块;
粥煮开,放入乳酪块;
融化后关火。
豆腐
豆腐脑
原料:南豆腐1/8块 水1/4杯 盐/糖少许
制法:将水煮沸;
加入碾碎的豆腐;
煮沸后加盐/糖。
果汁豆腐脑
原料:西瓜1块 南豆腐1/8块 水1杯 糖少许
制法:用榨汁机将西瓜榨出汁;
将南豆腐捣碎并加水煮沸;
将糖加入西瓜汁搅拌;
将豆腐脑用漏勺捞出后放入西瓜汁。
豆腐粥
原料:豆腐1/8块 米饭1/6碗 肉汤1/2杯 盐200毫克
制法:将豆腐切成5毫米块状;
将米饭,肉汤,豆腐,水加入锅内煮;
煮至粘稠加一点盐。
奶汁豆腐
原料:牛奶1/4杯 豆腐1/8块 糖/盐少许
制法:将豆腐切成小碎块;
牛奶煮沸;
把豆腐块放入牛奶中煮沸;
加糖/盐。
酸奶豆腐
原料:豆腐1/10块
酸奶1勺
草莓1/2勺
制法:将豆腐切成均匀的片;
放入开水中煮沸后冷却;
将豆腐片捞出摆盘;
淋上酸奶和草莓酱。
水果豆腐
原料:豆腐1/10块 香蕉1段 熟草莓1个 糖少许
制法:将豆腐放入开水中煮沸;
捞出放入盘中;
将香蕉,草莓分别切碎,拌一点糖;
将水果碎块放在豆腐
。
番茄豆腐
原料:豆腐1/10块 番茄酱1勺 肉汤1勺 嫩芹菜1/3根 糖少许 淀粉少许
制法:将豆腐放入开水煮沸;
捞出放入盘内;
将芹菜煮熟后切成末;
把番茄酱,肉汤,淀粉,糖放入锅中边煮边搅至煮沸;
撒上芹菜末,再淋上番茄汁。
翡翠豆腐
原料:黄瓜1根 豆腐1/10块 土豆粉1勺 盐少许
制法:将黄瓜少洗净后,用研磨挤出汁来装入碗内;
将豆腐碾碎加黄瓜汁,盐,土豆粉搅拌;
放入锅内蒸5-10分钟。
蒸鱼泥豆腐
原料:豆腐1/10块 鱼泥1/2勺 葱末少许 盐少许
制法:将豆腐碾碎;
加入鱼泥,葱末,盐拌匀;
倒入小碗蒸15分钟。
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首先，读书时的焦点应该放在宝宝身上，而不是图书。
父母应该从宝宝的视线和行为举止，判断阅读活动是否要继续，或是得先暂告一段落，绝不可以图书为中心，坚持要看完一本书或一个段落才停止。
其次，宝宝有用手翻书的意向时让他翻个够，不要怕书被宝宝撕掉，或放入口中吃，因为婴儿的“吃书”也是他探索图书的方式。
当然，父母要选择合适的图书给小宝宝，比如用硬纸板做的卡书，用布做的布书，还有小木书，等等。图书的圆角处理对宝宝也很安全。图书的图画质量也是要考虑的因素之一，给婴幼儿选图书，要选择画面大，图画清晰，文字较少的画报式的图书，故事的内容也要符合婴幼儿的心理，充满天真童趣。
我个人认为象《婴儿画报》，《用手摸摸看系列》，《动手翻翻看系列》等都是适合3岁内宝宝读的书。
第三，在共读过程中要激发小宝宝的兴趣。要用绘声绘色、清楚、简明的语言叙述故事，边讲边用手指着相对应的人或事物。
同时要观察宝宝的反应。如果宝宝对书中某些人或物注意时间较长，或主动以手指指书上的某个画面，期望父母为他说明那是什么，就不要一个劲自顾自地讲下去，而是要对宝宝的行为做出应答，重复刚刚讲过的，再反问宝宝“这是什么？小兔子怎么跳啊？老牛怎么叫啊？等等，让宝宝记住你刚刚讲的，模仿书中人或物的声音或动作，慢慢地，宝宝就会主动参与进来，这对培养宝宝的读书兴趣，增强宝宝的观察力、记忆力很有帮助。
而且，正如我前面说的，一定要以宝宝为中心，当宝宝表现出累了或是困了时，就要马上停止，不要强迫非要看完这本书才停。
。收起
