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早晨空腹喝姜+蜂蜜,好吗?

早晨空腹喝姜+蜂蜜,好吗?

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2007-01-30

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应该是好的,因为蜂蜜是凉的,如果喝这种水是为了缓解咳嗽,加一点热性的姜,正好去一下蜂蜜的凉性.

2007-02-01

200 0

    早晨空腹喝蜂蜜的好处:防止便秘,滋养皮肤,健康长寿。缺点:空腹喝蜂蜜水容易使体内酸性增加,时间长了就会胃酸过多而得胃溃疡或十二指肠溃疡,建议在饭后1。5-2小时后喝蜂蜜水。
   中医有句话:“朝朝盐水,晚晚蜜汤”。 说的意思是:每天早起空腹喝淡盐水,每天晚上睡前喝蜂蜜水。   这样的理由是:早上喝淡盐水可以稀释一觉起来很粘稠的血液,而且有少许消炎作用,润肠胃通大便;晚上喝蜂蜜水有助于美容养颜,并补充各种微量元素。
  所以,更科学的办法是把蜂蜜水留在晚上喝,而早上起来喝淡盐水。 。

2007-01-29

189 0

早晚喝一杯温开水+蜂蜜,大便通畅、改善肠胃,曾经喝过一段时间,很有效果,可以坚持不住.呵呵,你要加油啾!

2007-01-29

206 0

    每天早、晚空腹各饮用热姜水1至2杯,可收到补气、提神之效。持续下来,对神经衰弱、头晕、烦躁等症具有良好疗效。 清晨起床后空腹喝一杯淡水,有利于降火益肾、保持大便通畅、改善肠胃的消化吸收功能。
   蜂蜜有补中、润燥、止痛、解毒的作用,常用来治疗脾胃虚弱、消化不良、肺燥干咳、肠燥便秘等疾病。  现代医学研究证明,蜂蜜中所含的葡萄糖、维生素以及磷、钙等物质,能够调节神经系统功能紊乱,从而起到增加食欲、促进睡眠的作用。
  因此,每天睡觉之前取蜂蜜10—20毫升,用温开水调服,不仅可以健脾和胃、补益气血,还有镇静、安神、除烦的作用。 但喝盐水和蜂蜜的时候也要注意:盐中含有大量的钠,会引起血压升高。  因此,盐水的浓度要低,100毫升水中食盐含量最好不要超过0。
  9克。急性肾炎、肝硬化腹水、水肿患者最好以白开水代替,以免加重**和心脏负担。蜂蜜中含糖量较高,糖尿病患者不宜服用。 此外,盐水和蜂蜜一定要结合起来喝,因为二者有互补作用。蜂蜜中钾的含量较高,有助于排出体内多余的钠。
     因此,早晨喝盐水,晚上临睡前喝蜂蜜好。 。

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