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我是高三学生最近精神不太好 喝咖啡也没有用,有没有提神的好方法?

我觉得你很想睡的时候不妨痛痛快快的睡一觉。高三的学生其实很多人都是因为压力太大而感到疲劳,如果你时间安排好了,适当的放松点,多吃点自己喜欢吃又有营养的东西,也许会改变你当前的状况。

我觉得你很想睡的时候不妨痛痛快快的睡一觉。高三的学生其实很多人都是因为压力太大而感到疲劳,如果你时间安排好了,适当的放松点,多吃点自己喜欢吃又有营养的东西,也许会改变你当前的状况。收起

2007-01-26 15:18:20
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3楼正解!多参加体育活动,多吃清淡,绿色蔬菜的食品!

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2007-01-26 15:43:31
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1.睡眠要充足 2.可喝點?庥舻?觚?茶喝。

1.睡眠要充足 2.可喝點?庥舻?觚?茶喝。收起

2007-01-25 13:42:09
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大睡一觉,睡足了就有精神了

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2007-01-25 13:33:10
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