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吃鱼对身体有什么好处?

吃鱼对身体有什么好处?[展开]
2017-01-16 21:08:19 举报
其他答案
2017-01-16 21:08:18
举报35 评论
鱼类含有丰富的不饱和脂肪酸DHA和EPA,EPA可使血液不易形成血栓,具有预防中风及心肌梗塞的效果;DHA占大脑细胞的10%,与记忆力和学习能力有密切的关系,对防治大脑老化有很好的作用

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