请问:水果饮料有几多种做法或网站?多谢!
芹莱十胡萝卜奶昔:它能保护人们不受细菌和病毒传染。它含有丰富的胡萝卜素和维生素C,能使人头脑清醒和保持活力。每天一杯能增强视力。
原料:6根胡萝卜,半棵芹菜,4个橙子,3勺奶油,少量盐和胡椒粉。
制作方法:胡萝卜和芹菜去皮后切成小块,把橙子压榨成汁。 然后把所有东西连...全部
芹莱十胡萝卜奶昔:它能保护人们不受细菌和病毒传染。它含有丰富的胡萝卜素和维生素C,能使人头脑清醒和保持活力。每天一杯能增强视力。
原料:6根胡萝卜,半棵芹菜,4个橙子,3勺奶油,少量盐和胡椒粉。
制作方法:胡萝卜和芹菜去皮后切成小块,把橙子压榨成汁。 然后把所有东西连同奶油统统倒人搅拌器,用盐和胡椒粉来调味。
猕猴桃十芝麻混合饮料:芝麻含有丰富的能激起人们性欲的锌。
原料:2个猕猴桃,1个香蕉,4个橙子,2勺芝麻,2勺麦片。
制作方法:把香蕉和猕猴桃果肉放入搅拌器内,并加入橙汁和麦片,撒上芝麻。
香蕉十豆腐奶昔:豆腐热量少,易饱,是理想的减肥辅助食品,一杯饮料能代替一顿饱餐。
原料:2根香蕉,75克豆腐,250毫升矿泉水,l杯捣碎的冰块,2茶匙蜂蜜。
制作方法:把豆腐切成块,并将其与香蕉,矿泉水和冰一起倒人搅拌器,制成后加上蜂蜜。
黄瓜十酸奶饮料:它含有多种维生素和丰富的矿物质,能使皮肤和头发变得柔顺,漂亮。
原料:半根色拉黄瓜,2个橙子,200毫升酸奶,200毫升矿泉水,2勺麦芽。
制作方法:黄瓜去皮,切成小块,将橙子压榨成汁。然后把橙汁与黄瓜块加入搅拌器,并倒人酸奶,矿泉水和麦芽。
菠萝十酸菜混合饮料:含有许多有利于健康的乳酸菌的酸莱能起到通便、促进代谢的作用,每天一杯能清洁您的身体。
原料:半个菠萝,两个橙子,200毫升酸菜汁,少许柠檬汁。
制作方法:将菠萝切成块,榨取橙汁,然后与酸菜汁和柠檬汁一起加入搅拌器中,如果太酸就加些蜂蜜。
西红柿十胡萝卜十蛋黄奶昔:喝一杯这种饮料能让人恢复体力,因为由维生素A、维生素D、维生素E组成的混合物和许多矿物质能迅速补充人体消耗掉的能量。
原料:400克去皮的西红柿,200克胡萝卜,1个蛋黄,辣椒酱,胡椒粉,盐。
制作方法:将所有原料放入搅拌器中压榨成汁,倒入玻璃杯,然后再加调料饮用。
牛奶强身饮料
所属菜系 其它菜系
所属类型 健康菜谱
基本特点 补益气血,容颜红润
基本材料 牛奶150克,苹果1个,胡萝卜1根,砂糖30克。
制法:将胡萝卜、苹果洗净,切成小薄片,同白砂糖一起放入果汁机内,再下牛奶,也可以加入少许精盐,搅拌均匀制成果汁即可饮用。
功效:补益气血,容颜红润。
用法:随意饮用。
应用:气血虚引起的面色萎面,皱纹多者。收起
自制水果西米露 1、把西米放进清水里洗浸干净。 2、把一锅水煮沸,把西米放进煮沸的水里。(注意:要一边煮一边用勺子搅拌,否则西米会粘锅底...全部
自制水果西米露
1、把西米放进清水里洗浸干净。
2、把一锅水煮沸,把西米放进煮沸的水里。(注意:要一边煮一边用勺子搅拌,否则西米会粘锅底)
3、煮到西米半透明,然后把西米和热水隔开。
4、再煮一锅沸水,把刚才煮到半透明隔好水的西米再放到沸水里煮。
5、一直煮到全部透明,把沸水都到去。
6、煮一小锅牛奶,放少许糖。(建议:用椰汁代替牛奶,椰汁会更加香,若不喜欢椰汁,牛奶也可以。
)
7、把牛奶倒进西米里一起煮,不用煮太久。
8、把煮好的西米牛奶放进冰箱,直到冰冻。
9、今天准备的是荔枝(注:大家可以因自己喜欢的水果放进冰冻的西米露里),把剥好皮的荔枝放到西米露里,最后就完成了。
草莓酒
材料:
草莓 250g,黄皮柠檬 半个,冰糖 50g,白酒 500cc。
工具:
密闭玻璃罐 1个。
做法:
1。
以热水烫洗玻璃罐并确实风干备用。
2。 挑选果肉坚实、成熟没有破皮的草莓(破皮会使酒变混浊),小心地摘掉叶蒂(因为不可伤到草莓,所以只要摘除叶子,不用把整个蒂切掉),洗净、擦干。
3。
把柠檬削去皮,横切两半,取半个备用。
4。 将冰糖、草莓、柠檬放入已经晾干的玻璃瓶中,注入白酒,加盖封存后放置阴暗处保存。
5。 第2~3周要把草莓和柠檬取出,盖好,继续放置阴凉处直到能饮用为止。
站长注:
1。 最好在瓶子上贴个标签注明开始酿造的日期,以免以后忘了。
2。 这里所说的白酒,是指任何透明无色且酒精度高于35%的酒,例如:白兰地、伏特加、高梁酒等等。
不需要买高价的酒,也不要买有色或是味道特殊的酒。我通常买最便宜的伏特加,一大瓶1。75公升,才美金9。99。
备注:
开始能饮用期:酿制后 3周开始
最好喝的时期:酿制后 3个月开始
黄瓜,猕猴桃,凉开水,蜂蜜。
。。。。黄瓜洗净去籽留皮切成小块,猕候桃去皮切块,一起放入榨汁机,加入凉开水搅拌,倒出加入蜂蜜于餐前一小时饮用。
特点:说实话口感一般,功效不知道好不好,但补充维生素没什么坏处吧我想
功效:对付嘴唇干裂
西米放进清水中洗净,再倒入沸水中(边煮边搅,以防粘锅)煮到西米半透明,把西米和热水隔开,再煮一锅沸水,将半透明的西米倒进去煮,直到全透明,将沸水倒去。
煮一小锅牛奶,加少许糖,将西米倒进牛奶中煮至开锅,将煮好的西米年奶晾凉,加入水果丁(芒果,火龙果,西瓜,菠萝等)
特点:漂亮,真漂亮,好吃,真好吃
功效:对付干燥引起的鼻子出血。
。收起
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