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婴儿辅食添加

宝宝现在7个月,从4个月开始添加辅食了,主要添加的是雀巢米粉和贝因美磨牙棒,前几天听同事说米粉不能长吃,1、2个月就行了,他说米粉中有一种元素长期吃对小孩健康不利

4个回答

    宝宝吃的有点单一了。可以给宝宝加些水果,这个季节水果大量上市比如:西瓜、梨、猕猴桃、香蕉等。 现在可以给宝宝吃肉,宝宝长到4~5个月以后,不论是母乳还是牛乳,其营养已经逐渐的不能满足生长发育的需要了。
  要通过添加辅助食品补充其营养素的不足。肉类食品是辅助食品中的重要部分。  宝宝5个月大时,及时添...全部

    宝宝吃的有点单一了。可以给宝宝加些水果,这个季节水果大量上市比如:西瓜、梨、猕猴桃、香蕉等。 现在可以给宝宝吃肉,宝宝长到4~5个月以后,不论是母乳还是牛乳,其营养已经逐渐的不能满足生长发育的需要了。
  要通过添加辅助食品补充其营养素的不足。肉类食品是辅助食品中的重要部分。  宝宝5个月大时,及时添加肝泥(含有大量的维生素A),可提高小儿呼吸道黏膜的抗病能力,预防感冒。7~8个月以后,宝宝的牙齿开始萌出,胃肠道也适应了添加的食物,应逐渐由肝泥过渡到肝末、肉末,1岁左右的小儿就能吃碎肉丁啦。
  我家宝宝特别爱吃骨头汤面,每次能吃一小碗,你也可以偿试更多方法换样给宝宝做辅食,记得做得烂一些,适当宝宝的消化能力。   肉类食品添加的量要根据小儿的年龄和个体差异来调整,初始给一点,让宝宝尝试一下味道,观察3~5天无异常,再增加一点,逐渐达到需要量。
  要与其他食品合理搭配,防止形成偏食、挑食的坏习惯。 。收起

2006-12-11 10:00:54
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    宝宝长到7个月时,已开始萌出乳牙,有了咀嚼能力,同时舌头也有了搅拌食物的功能,对饮食也越来越多地显出了个人的爱好,喂养上也随之有了一定的要求。 7-8...全部

    宝宝长到7个月时,已开始萌出乳牙,有了咀嚼能力,同时舌头也有了搅拌食物的功能,对饮食也越来越多地显出了个人的爱好,喂养上也随之有了一定的要求。 7-8个月的婴儿,可开始喂些粥或烂面,内放荤菜(肉末、蒸蛋、清蒸鱼、肝泥等)和素菜(碎菜﹑豆腐等)。
  在喂养后,可给些烤馒头片、面包干,让孩子咀嚼,以锻炼牙床。   7~8月:添加烤馒头片、饼干等锻炼咀嚼能力,帮助牙齿生长。可逐渐添加添加肉类如鱼肉泥、禽肉泥、猪肉泥、肝泥、蛋羹、豆腐、碎菜等。
  适当减少奶量。 一、继续吃母乳和牛奶。但是因为母乳或牛奶中所含的营养成分,尤其是铁、维生素、钙等已不能满足宝宝生长发育的需要,乳类食品提供的热量与宝宝日益增多的运动量中所消耗的热量不相适应,不能满足宝宝的需要。
    因此,此时应该是宝宝进入离乳的中期了,奶量只保留在每天500毫升左右就可以了。 二、增加半固体性的代乳食品,用谷类中的米或面来代替两次乳类品。在每日奶量不低于500毫升的前提下,减少两次奶量,用两次代乳食品来代替。
   三、代乳食品的选择。应选择馒头、饼干、肝末、动物血、豆腐等。   四、该月龄宝宝的食谱安排可参照如下标准制定。 7~8个月孩子的饮食按排: 早晨7时 牛奶200毫升、 上午9时 蒸鸡蛋1个饼干1~2块 中午12时 稀粥1碗(儿童碗约30克)加碎菜、鱼末 下午3时 牛奶150毫升 下午5时 苹果1/2~1个 晚上6时 烂面1碗(约50克)加肉末、碎菜 晚上9时 牛奶180毫升 以上饮食安排供参考。
     以下是食谱 常用的婴儿粥有 ① 肉糜粥 将猪瘦肉洗净,用刀剁碎或放入绞肉机内绞2次,加酒去腥炒熟,放入已煮稠的粥内,再加食盐即可食用。 ② 鱼粥 洗净去内脏的鱼如青鱼、带鱼、鳗鱼等),整条蒸熟去骨,将鱼肉研碎拌入粥中,加适量食盐、葱、少许酒,即成鱼粥。
     ③ 蛋花粥 将1只鸡蛋打碎放人已煮好的粥中,边搅边烧,煮沸加盐和熟油。 ④ 猪肝泥粥 洗净的猪肝用刀横剖,再取出切面处泥状物,加酒、盐放入粥中煮透。上述各种粥内最后均应加入莱泥和豆制品煮熟再吃。
   ⑤ 香蕉薯糊: 香蕉1/2只,鸡蛋1只,马铃薯1/4个,牛奶适量。   做法∶ 马铃薯去皮切粒,隔水蒸20分钟,压成茸。 把鸡蛋煮熟,去壳,取出1/4只蛋黄,压成茸。
   香蕉去皮,压成茸。 把蛋黄茸、马铃薯茸及香蕉茸拌匀,再下牛奶拌匀即可。 ※ 也可选用木瓜或啤梨来代替马铃薯,做出不同的口味。 ⑥ 花豆腐 原料: 豆腐50克,青菜叶10克,熟鸡蛋黄1个,淀粉10克,精盐、葱姜水各少许。
     制作: 1、将豆腐煮一下,放入碗内研碎;青菜叶洗净,用开水烫一下,切碎后也放在碗内,加入淀粉、精盐、葱姜水搅拌均匀。 2、将豆腐泥做成方块形,再把蛋黄研碎撒一层在豆腐泥表面,放入蒸锅内用中火蒸10分钟即可喂食。
   3、菜口味不宜过咸,以利婴儿食用。   ⑦ 苹果薯团 原料: 红薯50克,苹果50克。 制作: 1、将红薯洗净,去皮,切碎煮软。 2、把苹果去皮去核后切碎,煮软,与红薯均匀混合拌匀即可喂食。
   3、制作中,要把红薯、苹果切碎,煮烂。 ⑧ 鹌鹑粥 原料: 大米30克,净鹌鹑1只,水适量。   制作: 1、将鹌鹑去皮洗净,切成大块,为防止有碎骨,可用经消毒的煲汤袋盛着。
   2、米洗净,用水浸泡约2小时。 3、浸泡过的米连水一起煲滚,加入装有鹌鹑的袋,滚开后,改用中火煲约45分钟,然后熄火等5分钟即可。 4、注意制作时,千万不要有鹌鹑骨渣。   ⑨ 红小豆泥 原料: 红小豆50克,红糖、清水适量,植物油少许。
   制作: 1、将红小豆捡去杂质洗净,放入锅内,加入凉水用旺火烧开,加盖改小火焖煮至烂成豆沙。 2、将锅置火上,放入少许油,下入红糖炒至溶化,倒入豆沙,改用中小火炒好即成。 3、注意煮豆越烂越好,炒豆沙时要不停地擦着锅底搅炒,火要小,以免炒焦而生苦味。
     可同粥一起食用。 ⑩ 栗子粥 原料: 大米粥1小碗,栗子3个,精盐少许。 制作: 1、将栗子剥去外皮和内皮后切碎。 2、锅置火上,加入水,放入栗子煮熟后,再与大米粥混合同煮至熟。
  加入少许精盐,使其具有淡淡的咸味,即可喂食。 3、栗子一定要剥净内外皮,煮烂。  喂时用匙背压碎。 煎猪肝圆子 原料: 猪肝20克,面包粉,洋葱,蛋液,西红柿各少许,素油一小勺,番茄酱,淀粉适量。
   制法: 1。 将猪肝剁成极碎的泥,洋葱切碎同入一碗,加面包粉,鸡蛋液,淀粉搅拌成馅。 2。 平锅置火上放油烧热,将肝泥挤成圆子,下锅煎熟。   3。 将西红柿切碎,同番茄酱一道炒熟,倒在猪肝圆子上即成。
   营养小秘密: 首先为较小的宝宝推荐这种软嫩可口的猪肝丸子,猪肝含有很丰富的铁。锌,VA,VB12等营养素,是预防婴儿贫血的好食品。 龙骨玉米汤 这汤的做法很是简单: 买回来的骨头先用开水过一遍,去除杂质。
     然后用个煲装水,加骨头小火慢炖 约2小时,开煲,放玉米(加上几片玉米叶子),胡萝卜 再煮上半小时就大功告成了。 调料也简单,就姜,盐就行了。 煲汤切忌中途加水。 小鱼蛋花粥  【材料】 饭1/2碗 水1杯 小鱼10g 蛋1/2个 【做法】 1、将小孩用的饭碗装1/2碗饭,与水1杯放入小锅煮至烂。
     2、取小鱼10g,1。小煮一下1/2打散的蛋撒在上面搅拌即可 面包干  此品易消化,耐嚼,可锻炼幼儿的咀嚼能力,促进唾液分泌,适合作幼儿磨牙食品。含有丰富的碳水化合物,能增加幼儿的热量供给。
  面包片可用烤箱烤,也可用平底锅烙烤,但炉温不宜过热,否则面包片烤不焦脆。  主料 面包(或馒头)适量。制法 ① 将面包切成1厘米厚的薄片。② 将面包片放在烤盘上,入炉烘烤,烤呈金黄色 翡翠泥  鲜蚕豆砸成泥,加入白糖,与京糕一起呈红绿两色,鲜美清香,色香味兼备。
  具有增进食欲、帮助消化,清热利尿的作用,是婴儿春季较为适宜的食品之一。  要选择鲜蚕豆作原料,并要煮熟、炒透,给婴儿喂食。主料 鲜蚕豆50克,京糕25克。辅料 白糖15克,花生油5克,桂花少许。
  制法 ① 将鲜蚕豆剥去老、嫩皮,放入锅内煮烂、捞出,用冷水过凉,放菜板上,砸成泥状放入碗内。②将京糕切成绿豆大小的丁。③炒锅置火上,放入油,加入白糖、蚕豆泥、桂花,用中火推炒,炒透后盛入盘内,撒上京糕丁即成。
     ,即可出炉,冷却后食用。 煎西红柿  此菜色泽美观,十分可口,能诱发婴儿食欲。含有丰富的钙、磷、铁、锌、锰、铜、碘等重要微量元素,这些矿物质,对婴儿生长发育特别有益。
  此外,还含有丰富的维生素C、B族维生素、胡萝卜素等。制作中,把西红柿放入油锅内煎至两面焦黄时,再将面包粉和芹菜末撒在上面。  主料 西红柿1/4个(约25克),面包粉10克,熟芹菜末少许。
  辅料 色拉油8克。制法 ① 将面包粉放入平底锅内,烤成焦黄色;西红柿用开水烫一下,剥去皮,切成薄片。② 将色拉油放入平底锅内烧热,放入西红柿煎至两面焦黄,盛入小盘内,撒上面包粉、芹菜末即成。 。
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2006-12-23 10:51:20
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    我女儿8个半月了,从第四个月吃的贝因美的米粉,从5个半月吃的贝因美磨牙棒,磨牙棒都吃了两盒了,但米粉一盒都还没有吃完(还剩一代)。 米粉我们喂得很少,...全部

    我女儿8个半月了,从第四个月吃的贝因美的米粉,从5个半月吃的贝因美磨牙棒,磨牙棒都吃了两盒了,但米粉一盒都还没有吃完(还剩一代)。 米粉我们喂得很少,主要觉得没有什么营养,多了又催肥,其他的辅食很喜欢吃的,长得也挺好的,出了7个牙,会站,会自己扶着床沿走了。
  我觉得你宝宝辅食太少了,看看我总结的,或许对你有用。   几种简单做法:(我自己总结的): 1。鱼泥:鱼弄干净,和着胡萝卜上锅蒸15分钟,滴一点油,蒸熟用勺子压成泥!(我选的鳕鱼,从超市买回,先分成小块,再冻冰箱里,很方便) 2。
  菜泥:南瓜泥,南瓜煮熟压泥,冬瓜,胡萝卜,白萝卜,红薯都这样弄,最好加点米汤或菜汤调成糊糊 3。  果泥:香蕉直接用勺子刮;苹果\梨可以煮熟压成泥。苹果还可以和着胡萝卜一起煮,特好吃,还是通便的。
   4。枣泥:大枣去核对切,和着大米一起熬成粥,大枣用勺子压成泥(一定要把皮去了,要不会卡着宝宝),再和着米汤冲正糊糊(宝宝很爱吃),还是补铁生血的。 5。青菜泥:嫩菜叶切丝,煮熟,用勺子压成泥,去掉茎就行了。
     6。肉泥:龙骨熬汤,2个多小时后,把骨头上没有筋的肉剥下来,放在菜板上,先用刀背,细细的拍一遍,然后再用刀口剁融,然后加骨头汤回锅(可一次多弄点,分装在小碗里,冷冻在冰箱里,吃时取出)。
  可以用来煮烂面(加碎菜叶),煮粥等,宝宝也很爱吃。 我女儿很爱吃这些,比吃奶的兴趣还大。   。收起

2006-12-11 11:20:47
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宝宝7个月,可以吃好多东西了。如营养米粉,烂粥,豆腐,菜泥,水果泥,蛋黄,动物血,鱼泥等,因为宝宝的咀嚼能力差,添加的辅食一定要少而烂,适合宝宝的消化能力。 至于米粉长吃对宝宝健康是否有害不太清楚,...全部

宝宝7个月,可以吃好多东西了。如营养米粉,烂粥,豆腐,菜泥,水果泥,蛋黄,动物血,鱼泥等,因为宝宝的咀嚼能力差,添加的辅食一定要少而烂,适合宝宝的消化能力。 至于米粉长吃对宝宝健康是否有害不太清楚,不过,总是吃这两样东西别说宝宝了,大人都会腻的。收起

2006-12-09 19:57:38
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