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这样喝营养价值高吗

我吃整颗芝麻不消化,就把芝麻炒熟,打碎,再加上黄豆,糯米(都是炒熟后打碎),三者合一,冲了喝。?

关键是你喝着好喝吗? 事实上这几样相加不产生任何的不良变化。。 自我感觉喝到嘴里没什么味道 你应该依照个人的口味 + 一些自己喜欢的味道 那样喝起来在增加营养的同时又不失美味。。。。

关键是你喝着好喝吗? 事实上这几样相加不产生任何的不良变化。。 自我感觉喝到嘴里没什么味道 你应该依照个人的口味 + 一些自己喜欢的味道 那样喝起来在增加营养的同时又不失美味。。。。收起

2006-12-03 20:38:59
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黑芝麻,冰糖和核桃仁一起打碎,最能补血补肾补气了,冬天每天一勺和豆浆或者牛奶一起喝,最营养和最容易消化不过了. 黄豆和糯米都不大消化,你拿它们来一起吃干吗?

黑芝麻,冰糖和核桃仁一起打碎,最能补血补肾补气了,冬天每天一勺和豆浆或者牛奶一起喝,最营养和最容易消化不过了. 黄豆和糯米都不大消化,你拿它们来一起吃干吗?收起

2006-12-03 14:04:59
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