你好，首先要说别担心。没什么大问题，你是已婚还是未婚？男人粗邝些没什么不好，要身边有爱人照顾你，会好些的。我个人觉得他们说的太过于专业，对于一个男人说太复杂，不好每天按部就班的做，你要个方面注意一下，看看你自己哪些方面差太多就以后注意，包括心情，饮食，吸烟，最要注意每天多喝水，睡眠也比较重要哦！ 接下来说最重要的，你说皮肤的碎屑较多，那就说明你的新陈代谢快，皮肤也是要呼吸，补充水分的，新的皮肤长出来，旧的脱落，形成皮屑，及时的清洗，才会不太脏。
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