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钙尔奇D怎么吃好?

买了一瓶钙尔奇,开始勉强吃了几颗,后来实在是不想吃了。那药的颗粒太大,我勉...[展开]
2006-12-01 17:29:15 举报
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医生说我缺钙,开的药就是钙尔奇D,我吃了一瓶就没吃了,改为每天喝牛奶/酸奶。
如果你是缺钙,最好每天喝牛奶/酸奶,经常吃骨头汤,如果可能的话把骨头炖烂吃进去,手脚就不抽筋了。
先前我吃钙尔奇,我是闭着眼睛吞的,手脚还抽筋,
2006-12-02 09:31:31 0 评论

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