请问什么叫感光食物?吃感光食物容易使皮肤黑吗?
少吃吸光食物
当日光增强(从4月份开始),像菠菜、苋菜这一类光合作用较强的蔬菜不要吃。因为人们一旦食入这些蔬菜,就会增强身体对日光的吸收,使日光性皮炎的发病几率提高。
感光食物:柠檬,白萝卜,木瓜、,芹菜,莴苣、土豆,香菜,苋菜,油菜,西红柿,茄子,紫...全部
请问什么叫感光食物?吃感光食物容易使皮肤黑吗?
少吃吸光食物
当日光增强(从4月份开始),像菠菜、苋菜这一类光合作用较强的蔬菜不要吃。因为人们一旦食入这些蔬菜,就会增强身体对日光的吸收,使日光性皮炎的发病几率提高。
感光食物:柠檬,白萝卜,木瓜、,芹菜,莴苣、土豆,香菜,苋菜,油菜,西红柿,茄子,紫菜,田螺、荠菜、菠菜、无花果,九层塔、韭菜、红豆
(夏季避开白天食用,可晚餐食用)
对于经常在室外活动或者从事户外工作的人来说,多吃些西红柿、猕猴桃、橘子、卷心菜、草莓等,甚至橄榄油都可起到防晒、抗晒的作用。
。收起
正常状况下吃酱油不会使皮肤变黑. 皮肤的颜色除种族遗传外...
哈哈。。。最快最有效的方法,在爽肤水里加点珍珠粉,即亮白...
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