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吃黑木耳会有哪些好处?

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2006-11-20

56 0

黑木耳,有排除身体毒素的功效,很好的

2006-11-19

90 0

    常吃黑木耳,对健康有好处! 木耳性平味甘,入胃、大肠经。具有凉血,和血养荣,止泻痢之功效。木耳含有大量的碳水化合物,如甘露聚糖、木糖等。其所含胶质可起到清胃涤肠功能。
  木耳中钙和铁的含量较高。脂肪中还含有卵磷脂和脑磷脂,所以木耳既可以用于菜肴滋补强身,以可药用治疗贫血、抗衰老,抗肿瘤,抗白细胞降低,抗放射、抗炎作用好,可与放疗、化疗相配合。     黑木耳可以用来溶血栓,可以使血不粘稠,不得心肌梗死,作用比阿斯匹林更好,没有副作用。
  
     教师、交警、建筑工程师、纺织工人、清洁工人等应多食用黑木耳:从事这些工作的人接触粉尘较多,应多食用能排尘的食物,黑木耳则可以清除胃肠道中的粉尘,从而防止粉尘对消化道的危害。   。

2006-11-19

68 0

黑木耳对人有清洁肠道.降脂.降压的功能,我们的军马每半年便要喂一次(半斤到一斤)黑木耳.以清洁肠道而防病.

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