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该多吃些什么长时间这样?

男士多梦,睡眠不好,身体虚弱,瘦,没有精神,疲乏,该多吃些什么长时间这样。...[展开]
2017-01-23 10:38:35 举报
其他答案
2017-01-23 10:38:35
举报126 评论
睡眠不好可能因为精神紧张焦虑等导致,也可因为一些病理因素导致,如伴有面色发黄,食欲不佳,头晕眼花等多因为气血虚导致,可吃些大枣、山药、龙眼肉等

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