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郑州肚皮舞培训哪家好?

2017-05-05 10:47:11 举报
其他答案
2017-05-05 10:47:44
举报38 评论
关于跳舞中运用的核心力量,我们每次做仰卧起坐时在起身的时候腹部就会收缩,这就是核心力量。在舞蹈时我们每次的呼吸都会让腹部...[展开]
2017-05-05 10:46:44
举报39 评论
多听音乐,什么音乐都听只要是自己喜欢的。这是对脑子的律动练习,之后是身体对音乐的练习,不同的风格都跳跳、让身体都去接触一...[展开]
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