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我这几天总头痛怎么回?

我这几天总头痛怎么回事
2016-08-12 08:47:26 举报
其他答案
2016-08-12 08:47:26
举报47 评论
    对于经期偏头痛的女性应多给自己以下5种营养供给让自己度过这段时期:1、每天摄入200~400毫克维生素B2维生素B2可能在脑内能量代谢途径中发挥作用让偏头疼短路2、在月经前一周每天摄入50毫克的维生素B6然后在整个月经期把剂量提高到每天100毫克维生素B6刺激产生血清素这是脑内的一种化学物质能够收缩血管防止偏头痛的发生需要提醒的是...[展开]

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