如果准妈妈在孕前就知道自己 是酸性体质，孕期就更应该合理地进 行调整了。要保持良好的心情，因为情绪 对体液酸化影响很大。一定要食用早餐。人体在凌晨 4: 30体温达到最低点，血液循环会 变慢，如果睡觉太晚再错过早餐，血 液循环会更慢，氧气减少而使体液变 酸。
接下来要注意晚上18点过后不再那么应该如何远离酸性体质呢？进食。 晚上人体活动减少，进食得太 晚，食物留在肠道中就会变酸、发 酵、产生毒素，使体液酸化。准妈妈应该多喝碱性负离子 水，少喝酸性水，.....[展开]
不要吃辛辣的刺激性食物。。。。。。。。。。。。。。
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