有哪些不良的习惯会导致颈椎病?
首先,劳损。长期慢性劳损是纠缠年轻人患上颈椎病的一个源头。长期的伏案工作,会导致颈椎病趁虚而入,长时间保持一个姿势,会使颈椎过度疲劳。中风中寒。女性经常会感觉体内寒,那是天生就是这种情况,但是颈椎对外界的风寒感知敏感,所以,平时应该注意风寒的侵袭,不要过度劳累,让颈椎有个缓和的过程。 姿势。不良的姿势也会对颈椎有很大的伤害。这个经常...[展开]
首先,劳损。长期慢性劳损是纠缠年轻人患上颈椎病的一个源头。长期的伏案工作,会导致颈椎病趁虚而入,长时间保持一个姿势,会使颈椎过度疲劳。中风中寒。女性经常会感觉体内寒,那是天生就是这种情况,但是颈椎对外界的风寒感知敏感,所以,平时应该注意风寒的侵袭,不要过度劳累,让颈椎有个缓和的过程。 姿势。不良的姿势也会对颈椎有很大的伤害。这个经常会发生在藏起从事文职的工作的人身上。颈椎是有生理曲线的,我们呢不应该违背颈椎的正常发展规律。[收起]
哪些习惯会导致颈椎病?
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