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如何走出性的低谷?

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2019-03-02

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  1多晒太阳这是增强性欲的一种简单有效的方法,信不信由你。调查表明,暴露在阳光 之下可以使人感到性兴奋,而那些常晒太阳的人都有着强烈的性冲动。因为阳 光可以微妙地改变你的内分泌。尽量做到每天晒不少于30分钟的太阳,特别是 在冬季的几个月中,这会带给你意想不到的效果。
  
   2。注意饮食如果你每天都吃很多热量高而缺少营养的食物,比如汉堡包、薯条等快餐, 那么,不但你自己会逐渐变得像一个汉堡包一样,你的性欲也会一蹶不振。而少 吃高脂肪的食物能够帮助你找回从前的美妙感觉。

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