搜索
爱问首页 爱问商城

孕期体重过重有什么危害?

孕期体重过重有什么危害?

    怀孕期间如果体重过重的妈妈,要特别注意饮食调整,减少高热量、高脂肪的食物,多吃蔬菜水果,以避免体重增加太快。一旦体重过重很容易引发高血压、妊娠糖尿病等并发症,建议妈妈询问专业的营养师,而不是使用不安全的方式来减肥。
  孕期多活动,怀孕期间如果没有适度的活动,会使新陈代差、体力下降或使热量无法消耗而发胖。 &nb...全部

    怀孕期间如果体重过重的妈妈,要特别注意饮食调整,减少高热量、高脂肪的食物,多吃蔬菜水果,以避免体重增加太快。一旦体重过重很容易引发高血压、妊娠糖尿病等并发症,建议妈妈询问专业的营养师,而不是使用不安全的方式来减肥。
  孕期多活动,怀孕期间如果没有适度的活动,会使新陈代差、体力下降或使热量无法消耗而发胖。  孕期适当的运动或活动,可以增加妈妈的心肺功能以及肌耐力,不管对胎儿或是妈妈都是非常好的。
  只要没有特殊的疾病问题,最好每天都安排适合自己的运动,例如散步、体操等,如果条件许可,可找专门的孕妇教练协助,孕妈咪也能进行游泳、瑜伽、舞蹈等较有变化的运动项目。 。收起

2018-09-02 01:00:24
0 0
收起 提交
加载更多

相关推荐

孕妇体重过重的危害有哪些呢

由于身体脂肪蓄积,产道阻力增大,自然分娩时造成组织弹性减...

孕妇体重过重有什么危险吗?

  孕妇体重过重会增加许多危险的并发症,如慢性高血压、妊...

更多相关问题

相关栏目

加载中...

提问

举报
举报原因(必选):
取消 确定举报