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如何改变过于内向的性格呢?

如何改变过于内向的性格呢?

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2019-02-22

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    1、接受自己,我们要先从自己开始,接受并为你的内向性格感到欣慰。我们内向者都是非常喜欢向内求,从思考中学习。我们内向者懂得组织思想,而外向者善于组织人与事。所以不要觉得内向有什么痛苦,而是接纳自己开始。
   2、诚心待人,人的感情都是反馈表达的。你要知道,别人怎么对你,都是你教他们的。   3、认识朋友,可以利用你的擅长与兴趣,去认识有共同兴趣爱好的朋友,这样很容易打开话题。
  或者对你想认识的人,可以找一些共同话题一起交流。 4、陌生人搭话,主动找人讲话时,别在乎你的面子,你要知道,这是需要别人的时间参与,别人拒绝是很正常的。 5、参加活动,经过组织活动认识别人。  一旦我们愿意开口说话,身边愿意伸出帮助之手的人,远远超出我们的想象,因为他们也需要朋友,需要我们。
   6、开朗主动,要想结识有趣的人,必须先成为有趣的人。你要吸引别人的话,你就得成为一个有趣幽默的人。不用刻意去“装”,而是慢慢形成你的风格,那才是真实的你。 7、安排计划,给自己舒适圈里,设一个小小的外向目标。
    内向的人有时会怕丢面子,所以放不开,或者有太重的防备心理,这就需要多加练习,每天做一件想做的但是又有一点“社交挑战”的事情。

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