准妈妈该如何正确计算胎动?
胎动计数方法
每天早、中、晚饭前或饭后,最好选择固定的时间,在大致相同的情形下计数胎动。每次计录1小时。在这1小时里,不一定要躺着或稳稳地坐着,只要能感觉到胎动,也可以在室内走动、聊天。
但要避免因注意力不集中而漏数了胎动次数。把3次计数的数值相加,再乘4,就代表12小时的胎动数。
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胎动计数方法
每天早、中、晚饭前或饭后,最好选择固定的时间,在大致相同的情形下计数胎动。每次计录1小时。在这1小时里,不一定要躺着或稳稳地坐着,只要能感觉到胎动,也可以在室内走动、聊天。
但要避免因注意力不集中而漏数了胎动次数。把3次计数的数值相加,再乘4,就代表12小时的胎动数。
结果判断
(1)如果1小时内胎动数小于3次,就要注意了,可轻轻刺激一下,再接着记数1小时。
如果仍然小于3次,就要向医生咨询或直接去看医生。
(2)如果计算出相当于12小时的胎动数小于30次,应引起注意,要继续观察。如果小于20次,就要向医生询问。
(3)如果今天的胎动数和以前相比,减少30%以上,也应视为异常,要及时与医生取得联系。
(4)连续计数2小时的胎动,如果少于10次,也需要向医生咨询。
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