每日摄人蛋白质80~100克。每天按每千克体重可给 1。2~1。5克，高蛋白可保护肝细胞，并能促进肝细胞的修复与再 生。蛋白质供给，优质蛋白质应占适当比例，例如豆腐、腐竹 等豆制品、瘦肉、鱼、虾、脱脂奶等。
用以保护肝组织，促进 已损坏的肝细胞再生，并能防止脂肪浸润。 蛋白质对于肝脏患者是不可缺少的，充足的蛋白质可以保 护肝细胞的功能，能够增加机体的抵抗力，促进肝细胞的再生 和恢复，并可防止水肿、腹水及贫血等病症的发生。
因此，对 于缺乏蛋白质的肝脏患者，可选含有蛋白质的食物进行补充， 如鸡肉、鸡蛋、豆类及瘦猪肉、牛肉、羊肉、兔肉等。 但应注 意，在肝衰竭或出现严重肝性脑病时，则应限制蛋白质的摄入 量，以免加重病情。
对于脂肪肝患者来说，肝脏已经受到不同程度的脂肪浸润，其功能相对减弱或遭受损害，在这种情况下，特别要重视并充分发挥和利用蛋白质的作用。要讲究加工烹调方法，以提高蛋白质的消化率，蛋白质的消化率直接影响利用率，这一点十分重要。
选择必需氨基酸完善的蛋白质食物。脂肪肝患者由 于受到肝细胞脂肪浸润的严重影响，以及修复和加强的需要， 其必需氨基酸需要量应适当高于青年男子每日需要量。蛋白质 的互补作用在日常膳食餐饮中早已显示出来，蛋白质含量比较 多的食物为豆类、蛋类与鱼肉类。
谷类虽仅含有8%~12%的蛋 白质，但由于摄人量多，故其中的蛋白质总量仍不可忽视。 因 此，在混合膳食中，由于蛋白质的互补作用，其生理价值或营 养价值可以提高。脂肪肝患者要养成不偏食、不挑食、不局限于单一品种 摄食的好习惯，做到饮食量有控制的多种食物原料混合烹饪摄 食，这样的饮食方法有助于脂肪肝的防治，并可促使其康复。[收起]
