依赖型人格障碍的产生与幼年时期的成长关系密切。幼儿离开父母就不能生存，必须依赖于父母，如果父母过分溺爱，鼓励子女依赖父母，不让他们有自主和自立的机会，久而久之在子女的心目中就会逐渐产生对父母或权威的依赖心理，成年以后依然不能自主。
另外，对子女关心得太少、子女受到遗弃或挫折等，也会导致儿童的过分依赖性。 尤其是父母开始时用粗暴拒绝的态度对待孩子的依赖要求，经不起孩子的纠缠又屈从于孩子过分依赖的要求，或者是儿童在表示依赖的要求以后，再搂抱或亲吻孩子，这无疑鼓励和强化了孩子的过分依赖行为。
依赖型人格障碍的治疗可以采用如下方法： ·习惯纠正法 依赖型人格障碍者的依赖行为是一种习惯，必须首先改变不良习惯，才能进一步实施有效治疗。 清查一下自己的行为，每天做记录，记满一个星期，然后将这些行为按自主意识强、中等、较差分为三等，每周一小结。
对自主意识强的事件，以后遇到同类情况应坚持自己做。对自主意识中等的事件，应提出改进的方法，并在以后的行动中逐步实施。对自主意识较差的事件，可以采取诡控制法（在别人要求的行为之下增加自我色彩）逐步强化、提高自主意识。
可以找一个自己最依赖的监督者，防止依赖复发。 ·重建自信法 只简单地破除了依赖习惯是不够的，还必须从根本上找原因。重建自信法便是从根本上矫正依赖型人格障碍的有效方法。
首先要消除童年的不良印迹。回忆童年时父母、长辈、朋友对自己说过的具有不良影响的话，把这些话语仔细整理出来，然后一条一条加以认知重构，并将这些话语转告给你的朋友、亲人，让他们在你试着干一些事情时，不要用这些话语来指责你，而要热情地鼓励、帮助你。
其次要重建勇气。选做一些冒险性的事，每周做一项，可以增加你的勇气，改变你事事依赖他人的弱点。[收起]
