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老年人吃苹果有什么好处?

老年人吃苹果有什么好处?[展开]
2017-02-06 17:55:58 举报
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  苹果有“智慧果”“记忆果”的美称。苹果不仅含有丰富的糖、维生素和矿物质等大

脑必需的营养素,而且富含锌元素,而锌是人体内许多重要酶的组成部分,是促进生长发

育的关键元素。缺锌可使大脑皮质边缘发育不良,影响记忆力。
2017-02-06 19:05:58 0 评论

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