目前，人类在大约60种植物中发现了咖啡因，其中广为人知的便是茶和咖啡。咖啡因作用是阻挠腺苷对人体的影响，而腺苷这种介质可以诱发舒适安康的感觉。咖啡或茶都有提神醒脑的作用，茶叶中含有多种能兴奋中枢和周围神经系统的成分，如咖啡因等。
如果过量饮茶，特别是浓茶，会使饮茶者中枢神经系统及全身兴奋，使心跳加速、血流加快，使人久久不能人睡。 因此，患有神经衰弱或睡眠不好的人，平时情绪容易激动或比较敏感、身体较弱的人，不宜过量饮茶，特别是浓茶，应适当饮茶，晚上还是以少.....[展开]
脾胃不好可以吃山药，芡实煲汤； 山药是养胃的佳品，可以多吃；
晕车是一件令人很痛苦的事情，当年我刚开始坐车的时候，那时候晕的那个欢啊...
你好，中暑由于体液和体钠丢失过多引起循环容量不足所致。表现为多汗、疲乏...
