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辣椒的好处都有哪些?

辣椒的好处都有哪些?

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2018-07-11

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辣椒是餐桌最常见的食材之一,特别是湖南、重庆、四川这一代,更是离不开它。辣椒含有丰富的维生素C、维他命等营养物质。辣椒主要含辣椒素,它可以帮助人们很好地抗寒祛湿。医学界认为辣椒可以起到驱寒、止痢、杀虫、增强食欲、促进 消化的作用。 据香港中文大学研究发现,辣椒还有 降血压和 降胆固醇的功效。特别适合脾胃虚寒、感冒风寒、食欲不振的人食用。最重要的是,辣椒还可以 抗 衰老。

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