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富含维生素的水果有哪些?

富含维生素的水果有哪些?[展开]
2017-02-22 13:06:08 举报
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苹果、香蕉、樱桃、草莓、柑橘等水 果含有一定量的糖类、丰富的无机盐类和 维生素。孕妇适量吃些这类水果,可以减 轻妊娠反应.促进食欲.对胎儿的健康发 育大有好处。不过,水果虽然很好,但也 不宜多吃。一般来说,孕妇每天摄取5〇〇克 水果就已经足够了。
2017-02-22 14:18:08 0 评论

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