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老年人长骨刺以后应该选择哪些体育疗法?

老年人长骨刺以后应该选择哪些体育疗法?

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2017-06-21

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老年人长骨刺以后,应该选择那些柔和、缓慢,并能使腰、腿的肌肉和韧 带得到活动的体育项目,比如体前屈、 体后屈、转腰、缓慢的踢腿等。

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