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产后颈部疼痛怎么办呢？

产后颈部疼痛怎么办呢？
2018-08-01 09:46:25 举报
其他答案
2018-08-01 11:11:25
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穴位：
　　风池穴，相当于头部两侧后发际角凹陷处，左右各一。
　　风府穴，相当于两风池穴连线的中点。
方法：自己用两中指...[展开]
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2018-08-01 10:46:25
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平时可在椅子上坐稳，上半身固定，以360度轻柔、缓慢地活动头、颈部。
　避免长时间低头。避免半倚在床沿和沙发扶手上。枕头...[展开]
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