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3岁宝宝的饮食有什么特点?

2~3岁宝宝的饮食有什么特点?

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2018-06-12

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这一时期的宝宝,身高和体能的增长速度很快,而且随着活动范围和活动量的增加,宝宝对食物的摄入也相应地增加。但对于宝宝来说,饮食不仅仅是为了吃饱肚子,而且还要便于宝宝消化吸收,既要体现色、香、味,又要有营养。因此,这就需要父母做出适合宝宝特点的饮食来。 具体应从以下几方面做起:注重营养,类比选择。种类齐全,合理搭配。形式多变、色香味美。节制零食,定时定量。

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