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女性经期该怎样饮食调理?

女性经期该怎样饮食调理?
2018-08-18 15:57:53 举报
其他答案
2018-08-18 16:12:53
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月经来潮时,如果经血不多,可以适当喝些,对于疼痛也能起到一定的缓解和治疗作用,还能够调节情绪,温阳补血。
平时有痛经史的...[展开]
2018-08-18 16:09:53
举报1 评论
来潮前3~5天,避免进食油腻食物和口味过重的食物,要以利于消化吸收为主,每餐八分饱即可,避免吃生冷食品,避免对子宫造成刺...[展开]

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