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为什么要从小培养孩子养成良好的写字姿势?

为什么要从小培养孩子养成良好的写字姿势?

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2017-02-25

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    众所周知,习惯的力量是巨大的,养成一个好习惯不容易,改掉一个坏习惯更难。多数习惯是从小养成的,渎书写字的姿势也不例外。 随着年龄的增长,小儿不再满足于只是听故事,他开始自己看图书、画画、 写字了,因此书写的机会逐渐增多。
  有时候,因为想把书中图画的细节看得更 清楚一些,孩子很容易把头不断地靠近书本;因为握笔的手指离笔尖太近,为了 在写字时看到笔尖,小儿往往歪着头写字……而此时,孩子的各个器官系统仍 处在发育期,不正确的看书、写字姿势,很容易影响孩子的正常发育,导致小儿 视力或骨骼系统的发育异常。
    因此,必须及时纠正小儿错误的写字姿势,从小 培养良好的写字姿势。 小儿不正确的写字姿势,主要表现为弯腰驼背或身体侧弯、歪头写字、靠近 视物等。长期弯腰驼背或身体侧弯的写字姿势,会影响小儿脊柱的正常发育, 形成驼背或脊柱侧弯。
  长期歪头写字,由于眼睛经常处于斜视位置,使一侧眼 外肌持续收缩,造成该侧眼外肌肌力过强,可导致斜视。  靠近视物时,小儿眼睛 的睫状肌需持续收缩,以使屈光力增强,长久下去,可导致近视眼发生;此外,当 双眼注视近物时,由于辐辏作用,双侧眼球向内旋转,因此经常过近视物,还可 能造成小儿内斜视(俗称“对眼”)。
   为了避免上述可能危害小儿身体健康的不良因素,家长必须从小培养孩子 良好的写字姿势。  写字姿势包括写字时的坐姿和执笔方法。正确的坐姿是:双 足平放,身体坐正,腰背自然挺直,胸部距桌边1拳的距离,双肩放平,双臂放在 桌上略张开,左手扶纸,右手执笔,头稍前倾,两眼与纸面保持30厘米左右的距 离。
  正确的执笔方法是:大拇指和食指分别从左右夹住笔杆,握笔处距笔尖约3 厘米,中指甲根侧贴住笔杆,无名指、小指自然弯向掌心,笔杆斜靠在食指的掌 指关节处,与纸面呈40。  角。
  总体来说,正确的写字姿势要保持“头正、肩平、腰 直、足安”。

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