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什么方法能避免妊娠纹?

什么方法能避免妊娠纹?

  避免妊娠纹要注意两个阶段的保养。 孕前保养 在孕前就要注意锻炼身体,经常做按摩,坚持冷水擦浴,增强皮肤的弹性; 注意营养,多吃富含蛋白质、维生素的食物,增加皮肤的弹性。
   孕后保养 漂亮妈妈和妊娠纹的作战计划 坚持适度运动如散步等; 保证均衡、营养的膳食,避免过多摄入碳水化合物和过剩的热量,导致体重增长过多; 淋浴时水温不宜过高,可...全部

  避免妊娠纹要注意两个阶段的保养。 孕前保养 在孕前就要注意锻炼身体,经常做按摩,坚持冷水擦浴,增强皮肤的弹性; 注意营养,多吃富含蛋白质、维生素的食物,增加皮肤的弹性。
   孕后保养 漂亮妈妈和妊娠纹的作战计划 坚持适度运动如散步等; 保证均衡、营养的膳食,避免过多摄入碳水化合物和过剩的热量,导致体重增长过多; 淋浴时水温不宜过高,可以用微凉于体温的水冲洗腹部,并轻轻按摩腹部皮肤,从而增强皮肤弹性。收起

2018-05-28 15:11:51
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