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接地滚球的动作方法是怎样的?

2018-04-28 11:37:13举报
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接地滚球的最理想时机是球刚反弹的一瞬间,动作方法是:(1)两脚跨在球前进方向的两侧,距离略宽于肩,左脚可向前站半步,或两脚左右开立,对略偏两侧的来球,可用滑步去接;(2)两手前伸,手套指尖触地,右手在手套小指一侧自然张开,准备护球;(3)如果来球速度很快而来不及选择接球时机,要张开手套主动前伸去找球。 
2018-04-28 12:49:13 0 评论

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