如何缓解神经衰弱呢？

神经衰弱怎么缓解，吃什么东西

你好，神经衰弱吃什么好，这一直是大家比较关心的，下面我们就该病的食疗法来进行介绍。一、百合远志乌龟汤 配料：远志20克，大枣20克，乌龟肉200克，百合50克。制法：大枣去核，与其他配料同放入砂锅中，加水煮熟，加调料。 药用：佐餐食用。说明：滋阴润燥、养血安神;对失眠、心烦、心悸有疗效。二、桂圆芡实粥 配料：芡实30克，糯米100克，桂圆肉15克，酸枣仁15克，蜂蜜25克。制法：把糯米、芡实去杂，混合，加桂圆肉、水，先煮沸，再用小火煮30分钟。 把酸枣仁加入粥内，煮20分钟，加入蜂蜜即可。药用：早晚2次吃完。说明：健脑益智、安神养心;对老年人神经衰弱、智力衰退、肝肾虚亏有疗效。三、鲫鱼...全部

  你好，神经衰弱吃什么好，这一直是大家比较关心的，下面我们就该病的食疗法来进行介绍。一、百合远志乌龟汤 配料：远志20克，大枣20克，乌龟肉200克，百合50克。制法：大枣去核，与其他配料同放入砂锅中，加水煮熟，加调料。
  药用：佐餐食用。说明：滋阴润燥、养血安神;对失眠、心烦、心悸有疗效。二、桂圆芡实粥 配料：芡实30克，糯米100克，桂圆肉15克，酸枣仁15克，蜂蜜25克。制法：把糯米、芡实去杂，混合，加桂圆肉、水，先煮沸，再用小火煮30分钟。
  把酸枣仁加入粥内，煮20分钟，加入蜂蜜即可。药用：早晚2次吃完。说明：健脑益智、安神养心;对老年人神经衰弱、智力衰退、肝肾虚亏有疗效。三、鲫鱼糯米粥 配料：鲫鱼1条，糯米60克，生姜、细盐少许。
  制法：把鲫鱼、糯米下锅，加水后用大火煮开，用小火慢煮，熬成稠汤粥。药用：加生姜末和细盐温食，隔天吃一次。说明：和胃健脾、补虚扶正;对神经衰弱、头晕眼花、心慌神疲有疗效。 （本站一切用药指南与疾病讲解，不可替代医生当面诊断,药品具体价格请以门店价格为准，请广大患者朋友或家属相互知悉。
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