璐***
2016-08-21 04:19:25
最佳答案提问者采纳因不能面诊，医生的建议仅供参考 关注已关注齐志斌 职称：国家二级心理咨询师专长：心理诊所 ...[展开]
最佳答案提问者采纳因不能面诊，医生的建议仅供参考 关注已关注齐志斌 职称：国家二级心理咨询师专长：心理诊所 向我提问电话咨询已帮助用户：14147 心理分析：可有一些人际关系敏感，内心不安为主要表现，可分为广泛性焦虑和惊恐障碍两种形式。
症状表现还有：无明确客观对象的紧张担心，坐立不安，常伴有植物神经症状如嫣然心悸、手抖、出汗、尿频等。心理指导：建议你学会接纳自己的症状，带着症状去积极的生活，把关注放在生活中积极的方面，减少对症状问题的强化，用意志力来克服困难，坚持做自己应该做的事，让症状顺其自然的发生与消退，忽略症状的存在，慢慢的感受就会好起来，症状也就会随之减轻。
也可以申请家庭心理医生的帮助。[收起]
