关***
2015-12-17 14:34:13
鱼腥簟粥鱼腥草30克(鲜者加倍),大米100克,白糖适量。将鱼腥草洗净。加清水适量,浸泡5~10分钟后,水煎取汁...[展开]
鱼腥簟粥鱼腥草30克(鲜者加倍),大米100克,白糖适量。将鱼腥草洗净。加清水适量,浸泡5~10分钟后,水煎取汁,加大米煮粥;或将鲜鱼腥草择洗干净,切细,待粥熟时调入粥中,纳入白糖,再煮沸即成。
每日1剂,连续3~5天。鱼腥草有清热解毒、行水消肿、利尿通淋之功。
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金银花粥金银花15克,大米100克,白糖适量。 将金银花洗净,加清水适量,浸泡5~10分钟后,水煎取汁,加大米煮粥,待熟时调入白糖。
再煮沸即成,每日l~2剂,连续3~5天。金银花有清热解毒、宣散风热、凉血止血的作用。
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大力子粥大力子15克,大米50克,白糖适量。将大力子洗净,放入锅中,加清水适量,浸泡5~10分钟后,水煎取汁,加大米煮粥,待熟时调入白糖,每日1~2剂,连续3~5天。
大力子,又名牛蒡子,性味苦、寒,有疏风散热、清咽利喉、解毒透疹、止痛消肿之功。[收起]