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高血压怎样防?

高血压怎样防治[展开]
2016-08-24 14:28:39 举报
其他答案
2016-08-24 14:28:39
举报49 评论
  1。高血压患者宜"三多三少",即多维生素,多无机盐,多纤维素,少盐,少脂肪,少热量,
2。多吃新鲜水果,蔬菜,少吃动物内脏如肝,心,肾等
3。禁烟忌酒,长期饮酒可促使儿茶酚胺,皮质激素水平升高而诱发高血压
4。    肥胖患者要限制饮食,防止体重超重
5。在当地医生指导下选择降压药如:心痛定。最好选择缓释片如波依定或硝苯地平缓释片口服...[展开]

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