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谁教我做几道简单的炖菜

    小鸡炖蘑菇 主料:小鸡750克~1000克、蘑菇75克 调料:葱、姜、干红辣椒、大料、酱油、料酒、盐、糖、食用油 做法: 1。将小鸡洗净,剁成小块; 2。
  将蘑菇用温水泡30分钟,洗净待用; 3。坐锅烧热,放入少量油,待油热后放入鸡块翻炒,至鸡肉变色放入葱、姜、大...全部

    小鸡炖蘑菇 主料:小鸡750克~1000克、蘑菇75克 调料:葱、姜、干红辣椒、大料、酱油、料酒、盐、糖、食用油 做法: 1。将小鸡洗净,剁成小块; 2。
  将蘑菇用温水泡30分钟,洗净待用; 3。坐锅烧热,放入少量油,待油热后放入鸡块翻炒,至鸡肉变色放入葱、姜、大料、干红辣椒、盐、酱油、糖、料酒,将颜色炒匀,加入适量水炖十分钟左右后倒入蘑菇,中火炖三四十分钟即成。
     排骨炖豆角 配料:排骨、豆角、葱姜蒜、料酒、老抽、花椒、胡椒粉 做法: 1。先切葱姜蒜,少许。锅里倒入油,爆炒葱姜蒜,出味。 2。
  放入一勺糖,一勺老抽(上色)下排骨炒,一直到排骨两端的骨头露一些出来,放烧开的热水,没过排骨多一点,放豆角。   3。放一勺料酒,一勺老抽,花椒粉,胡椒粉少许。小火炖10分钟,再放入一些葱丝,再炖。
   4。大概半个小时就可以吃了,不过有的人特别愿意吃炖得非常熟的,可以多炖一段时间,保准满屋飘香。 酸菜炖生熟肉 原料:里脊肉250克,熟五花肉250克,酸菜1袋,水发木耳50克,泡椒丝10克,姜片、葱段、豆瓣酱、精盐、料酒、味精、白糖、干淀粉、鲜汤、色拉油各适量。
     制法: 1。里脊肉切成厚片,入盆,加入精盐、味精、胡椒粉拌匀,腌约10分钟,再沾匀干淀粉,放在菜墩上捶成薄片,然后切成小块待用;熟五花肉切成长5厘米、宽3厘米的薄片;酸菜切丝,再与水发木耳一起入锅煮熟。
   2。净锅上火,注入色拉油烧热,投入姜片、葱段爆香,随后下入泡椒丝和豆瓣酱炒出色,加入酸菜、木耳和五花肉炒匀,加入料酒,掺入鲜汤,炖约5分钟后,放入里脊肉片炖熟,调入味精,起锅盛入汤内,即成。
     特点:咸鲜酸辣,肉片滑嫩。 山珍炖猪蹄 原料:猪蹄600克、水发猴头菇60克、水发香菇60克、平菇60克、水发木耳60克、白菜叶20克、宽粉条30克八角2枚、姜片、葱段、精盐、味精、香油、色拉油各适量。
   制法: 1。  猪蹄洗净,斩成小块,放入清水中泡约2小时;白菜叶撕成块;宽粉条用温水泡软。 2。净锅上火,放入色拉油烧热,投入姜片、葱段、八角爆香,再下入猪蹄块炒干水分,掺入清水,下猴头菇、香菇、平菇,烧沸后撇去浮沫,用小火炖至猪蹄软,放入宽粉条、白菜叶、木耳炖片刻,然后用大火收汁,用精盐、味精、香油调好味,最后拣去姜片、葱段、八角,起锅装盘,即成。
    特点:猪蹄松软,味道鲜美。 香辣排骨焖土豆 材料:小排骨,适量,剁成小段;土豆削皮切小快,和排骨差不多大小。 另外调料 老抽(上色),生抽(上味),砂糖适量,姜片适量 料酒15ML 喜欢辣的,就用老干妈火锅料吧,我加了一调羹,用豆瓣酱也行。
    或者干脆不加辣味,味道就是酱排骨的味道了。 制作 锅上火,热锅凉油,等油热了,放入姜片,爆香。 放入排骨爆炒,炒干水分和腥气。 放入生抽,老抽,白砂糖和酒,翻炒几下,再加一点水。
   放入土豆,可以先盖上锅盖焖一会儿。 放入适量辣酱,拌匀,加点水,然后就焖吧!等土豆烂了,大概是20到25分钟的样子就可以了。   土豆不要先过油,味道容易进去。
   鲶鱼炖茄子的东北做法 主料:1。鲶鱼二条,1500克(买鱼小窍门:颜色发黑的是养殖的,颜色淡青,肚皮发黄的是野生的}杀掉洗净。 2, 紫长茄子2000克,(可根据人多少加减) 付料:葱段50克,蒜瓣(拍)50克姜丝30克,花椒粉10克,酱油20克,料酒10克,食盐10克,味精10克,白糖15克,豆油100克 黄豆酱50克(现在有买成代的 许氏 大酱,一定要用 啊,否则味道不正的) 做法:锅烧热,下油,开后放葱段,蒜瓣(拍)姜丝,炒出香味放酱油,黄豆酱,花椒粉,白糖。
    爆锅后加水,放茄子,鲶鱼。(水量以没过茄子为好。 大火烧开,转小火炖40分钟大火收汁,放味精出锅装盘。 东北炖菜 原料:五花肉(因个人喜好而定肥瘦),宽豆角,土豆,茄子(是长的紫色的)要是喜欢吃粉条也可以加一些!当然在东北很少有人放。
  葱,姜,蒜,花椒(少许),大(少许)。   葱,姜切成片,蒜用刀拍开就可以了!肉切片,豆角洗好后掰开,茄子切成菱形块,记住土豆不要用刀切,要用铁的勺子一点一点的挖开,记得块不要太大,要不会很难和其它的东西炖到一起。
   油烧开后把花椒放入锅中,出花椒香味时,入肉,翻炒一会,当肉变色,也就是五分熟左右,先放入土豆与肉一起炒,炒一会感觉土豆没有那么生硬了,把豆角、茄子一起倒入炒一会、再倒入少许酱油炒一会(大约五到八分钟左右吧)。
    加入水放入葱,姜,蒜,大料,盐,盖锅炖!!等要出锅时放入鸡精就可以了,当然要是喜欢吃香菜的,出锅后切一些香菜碎末放在菜的上面,这样可以好看一些,大家可以试试,要是有喜欢辣味的也可以放一两个尖椒!! 猪肉炖粉条: 五花肉带皮切大片,锅烧热放大料,花椒,素油,放入肉片加入葱、姜、蒜,干辣椒煸炒一会,加入料酒,酱油,放足量的水炖。
    火候随自己喜欢的口感,感觉熟了后加入泡开的宽粉条大火收汤,放盐,味精即可。 。收起

2006-11-08 18:30:56
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    老姜煲鸭 图片 【菜系】 汤煲粥类 【原料】 老鸭250克、老生姜20克、红枣10 恕⒛ビ笏?0克。清水5...全部

    老姜煲鸭 图片 【菜系】 汤煲粥类 【原料】 老鸭250克、老生姜20克、红枣10 恕⒛ビ笏?0克。清水500克、绍酒20克、盐20克、味精10克、白糖5克。
   【做法- 制作方法】 1。老鸭洗净砍成块,去姜去皮切片,红枣洗净。   2。瓦煲注入清水,加入鸭块、红枣,用小火煲40分钟。 3。再放入盐、绍酒、味精、白糖、磨芋丝同煲20分钟即可。
   归耆鲤鱼汤 图片 【菜系】 汤煲粥类 【原料】 鲤? 1只当归 2钱黄耆 2钱生姜片 5片米酒(或白酒) 1大匙 【做法- 制作方法】 (1)鲤鱼洗净用2片生姜片与1/2大匙米酒腌10分钟去腥备用。
    (2)将腌过的鲤鱼擦干放入油锅煎黄。(3)注入1000cc的水于锅中煮滚,放入当归、黄耆、3片生姜片, 大火煮沸转小火续煮半小时。(4)放入鲤鱼再继续熬煮半小时后,放入1/2小匙米酒开大火煮滚后立即熄火,分别盛入 。
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2006-11-08 18:25:31
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一品白菜:排骨汤或鸡汤,加葱白段、姜片、白菜头、虾仁5-10粒、鱿鱼头一个、海参一个同煮约10-20分钟,出锅前调味加盐、鸡粉。要白菜硬一点就少煮会儿,要白菜软一点,就20分钟。 东北大炖菜:红烧肉...全部

一品白菜:排骨汤或鸡汤,加葱白段、姜片、白菜头、虾仁5-10粒、鱿鱼头一个、海参一个同煮约10-20分钟,出锅前调味加盐、鸡粉。要白菜硬一点就少煮会儿,要白菜软一点,就20分钟。 东北大炖菜:红烧肉汤留几块肉,加扁豆、土豆、茄子、粉条同煮。以土豆软了为界。 收起

2006-11-08 16:59:59
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    如果是自己家里做炖菜,倒不一定非按照菜谱的要求来做,反正是自己喜欢的菜都可以放里面炖,不喜欢吃的调料就可以不放,很随意。 一下是摘的一些材料比较简单的...全部

    如果是自己家里做炖菜,倒不一定非按照菜谱的要求来做,反正是自己喜欢的菜都可以放里面炖,不喜欢吃的调料就可以不放,很随意。 一下是摘的一些材料比较简单的炖菜,让你刚开始做菜,做起来也方便一些。
   小鸡炖蘑菇:[所需材料] 用料:小仔鸡1只干山蘑菇75克新鲜蘑菇200克葱白段2段姜片2片干红辣椒3只大料2只香味1片酱油、料酒、鸡精各2茶匙盐1茶匙、白糖2茶匙油1汤匙 [烹饪过程] 1、将小仔鸡洗净、剁成小块 2、将干山蘑菇用温水泡30分钟,洗净挤干水份。
    新鲜蘑菇过水,沥干水份,待凉挤净水份。 3、大火加热炒锅中的油,放入仔鸡块翻炒至鸡肉变白,放入葱段、姜处、香叶、大料和干红辣椒一起爆炒出香味。 4、依次调入料酒、白糖、鸡精、酱油和盐,炒匀后加入能没过所有固体食物的开水。
   5、汤汁沸腾改中火,炖10分钟,放入干、鲜蘑菇再炖 50分钟,汤汁收浓即可。  小仔鸡洗净、剁成小块 2、将干山蘑菇用温水泡30分钟,洗净挤干水份。新鲜蘑菇过水,沥干水份,待凉挤净水份。
   3、大火加热炒锅中的油,放入仔鸡块翻炒至鸡肉变白,放入葱段、姜处、香叶、大料和干红辣椒一起爆炒出香味。 4、依次调入料酒、白糖、鸡精、酱油和盐,炒匀后加入能没过所有固体食物的开水。
     5、汤汁沸腾改中火,炖10分钟,放入干、鲜蘑菇再炖 50分钟,汤汁收浓即可。 猪肉炖粉条:1、猪肉炖粉条 原料: 带皮的五花肉500克,粉条100克(要宽粉才好),葱,姜,花椒,大料,白糖,盐,味素 做法: 1、将五花肉刮洗干净,切成块。
    粉条用水发透,葱切段,姜切片。 2、锅里放油,下肉炒至变色,取出。 3、锅里放糖炒糖色,添汤,加入所有的调料和肉,用旺火烧开,撇去浮沫,转小火炖至酥烂,再放入粉条炖至入味即可。
   2、猪肉酸菜炖粉条 材料: 酸菜一包(我买真空包装的),带皮五花肉450克,粉条或粉丝(取多少量看个人对于这类食品的喜好了),水,姜,糖,盐,麻油,葱花适量,蒜泥,酱油适量。
     做法: 1、大锅中倒入水,约9杯,五花肉稍冰硬一点,切成大薄片,放入锅中,与姜片煮至沸腾。转小火,捞去上面的浮沫,加入糖,继续煮约40分钟,直到肉片软烂。粉条泡温水至软备用。
  如果是用粉丝,记得要把长粉丝剪断才不会显得太长。 2、取出酸菜放入锅中同煮至再度沸腾,此时放进粉条或粉丝,煮10分钟左右,加入麻油拌匀,洒上葱花就能吃了。  ` 3、吃的时候可以附上一碟蒜泥酱油蘸肉片吃。
   鲶鱼炖茄子:主料: 鲶鱼400克,嫩茄子400克。 配料: 猪五花肉50克,香菜10克。 调料: 碘盐10克,味精5克,醋5克,料酒3克,胡椒粉5克,葱姜丝各3克,香油5克,汤500克。
     制作方法: 1。茄子去蒂洗净去皮,用手撒成条,香菜切段,五花肉切片。 2。将鲶鱼收拾整理干净后,放入沸水中略烫,捞出放入凉水中浸凉,取出用筷子刮去表面粘液。
  大个鲶鱼改6-7厘米的段,小个整条即可。 3。勺内放少许油,放入茄条煸炒,变软倒入碗内备用。   4。勺内放汤、鲶鱼、肉片、茄条、葱丝、姜丝,烧开撇沫,加盐、料酒用小火炖20分钟左右,捡出五花肉,倒入碗内。
   5。碗内加醋、味精、胡椒粉,点香油撒上香菜即好。 注意:鲶鱼水焯刮表面粘液,可减少腥味。茄子煸炒后味更好啊! 。收起

2006-11-08 16:58:21
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    说到炖菜,就不得不提到“炖”这种大众化的烹调方法。不同的烹饪书籍对“炖”有着不同版本的解释,不过一般认为:炖是将经过适当加工处理的较大形状的原料,放入特...全部

    说到炖菜,就不得不提到“炖”这种大众化的烹调方法。不同的烹饪书籍对“炖”有着不同版本的解释,不过一般认为:炖是将经过适当加工处理的较大形状的原料,放入特定的盛器中,加入适量清水(或鲜汤)和调味品,采取不同的加热方式烹至原料酥烂入味,成菜汤菜各半的一种烹调方法。
   中国人饮食讲求合乎时序,一般喜欢在冬令进补。  在冬季常食炖菜,既可补充人体所需的各种蛋白质、维生素、矿物质、脂肪等营养物质,还可达到保暖的目的,起到疏导经络、平衡脏腑的功效,以减少疾病的发生。
  因而如果餐饮企业的大厨们能够在冬季炖菜上下一番功夫,推出些颇有特色的炖菜品种,肯定会大受食客青睐。 炖菜的品种很多,要做出有特色的,就需要根据具体的菜肴去选料、调味、掌握火候,以做到汤鲜味醇、突出原料自身特点。
    由于各地流行的炖菜菜品以及方法不尽相同,下面,笔者仅把流行于成都地区的几类炖菜介绍给大家。 风味农家炖菜 农家菜、乡土菜是近些年不少餐厅酒楼的一大卖点,农家炖菜因制法简单、经济实惠、流行面广,而受到人们喜欢。
  农家炖菜主料以鸡、鸭、鱼、猪肉、牛肉、羊肉为主,辅料以泡菜(酸萝卜、泡豇豆、泡辣椒、泡姜、酸菜……)、干菜(土豆干、干豇豆、萝卜干、黄瓜干……)、豆类(黄豆、绿豆、雪豆、红豆……)、粗粮时蔬(玉米、花生、南瓜、冬瓜、萝卜、莲藕、番茄、豆芽……)为主。
    常见菜肴有:雪豆炖蹄花、带丝炖全鸭、板栗炖鸡、豆芽炖排骨、番茄炖牛肉、萝卜羊肉汤、莲藕排骨汤、南瓜蹄花汤、干豇豆炖土鸡等等。 农家炖菜通常以不易散热的瓦罐盛装,以中小火长时间炖制。
  各种主料炖制前一定要汆净血水并冲漂干净,这样方能去除异味,做到汤清不浑。制作农家炖菜,放入辅料时需注意:下入萝卜后不宜盖严盖;炖莲藕忌用铁锅,可直接用棒拍破成块,再入砂锅炖制;对于冬瓜、南瓜之类原料则完全可以不去皮,洗净后砍块直接炖制,以尽量体现农家特色,同时还可起到避免因炖制时间过长,冬瓜、南瓜出现软烂不成形等现象。
    另外,汤量应一次性加够,切忌在中途追加冷水。最后成菜,可根据具体菜肴撒入小香葱、芫荽、鲜川芎等不同配料。 菜例: 乡村炖老鸭 原料:老鸭1只 干豇豆100克 瘦腊肉(或火腿)50克 姜块、精盐、料酒、胡椒粉、味精、花椒、色拉油各适量 制法: 1。
  老鸭宰杀治净,斩成4厘米大小的块,下入沸水锅中汆一水,捞出洗净;干豇豆用温水泡涨,洗净后切成8厘米长的节;瘦腊肉洗净,切成厚片。   2。净锅上火烧热,放少许色拉油炙锅,下入姜块、鸭块稍煸,烹入料酒,掺入清水用大火烧开后,撇净浮沫,倒入炖锅中,撒几粒花椒,上小火炖至鸭肉稍,再下入干豇豆及腊肉片同炖约半小时,离火,调入精盐、胡椒粉、味精,即成。
   特点:鸭肉鲜香,汤醇可口,略带腊香。 海味、海鲜炖菜 海味与海鲜是两个不同的概念。  海味一般指海产原料的干制品,如海参、鱼翅、鱼肚、干墨鱼、裙边、淡菜、金钩等;海鲜特指海产原料的鲜品,如龙虾、文蛤、象拨蚌、扇贝、鲍鱼仔、海蟹、海虾、鲜鱿等。
  海味入炖,在内地早已有之,如鸽蛋炖裙边、墨鱼炖土鸡等,而金钩、淡菜等海味,多用作配料,可增加汤汁清醇鲜香的风味。  海鲜入炖,以前在粤菜中较常见,不过现在在川菜中也开始流行起来。
   海鲜炖菜可单独炖制,也可与其它原料混合炖制。由于海鲜讲求本味和鲜嫩,因而在与多种原料混合炖制时,应注意各种原料和调料的投放时间,并且恰当掌握火候。最后值得一提的是,海鲜炖菜成菜后,一定要撇去浮油,切忌撒入葱花等辛辣调味料,以突出其自然清鲜的风味。
     菜例: 鲍仔炖排骨 原料:猪仔排500克 鲍鱼仔12只 姜块、葱节、精盐、料酒、胡椒粒各适量 制法: 1。猪仔排斩成寸长的段,放入加有姜块、葱节、料酒的沸水锅中汆一水捞出,冲洗干净;鲍鱼仔涮洗干净,去净肚肠,并使鲍鱼肉粘附在鲍鱼壳上;胡椒粒拍破。
   2。  取一大砂煲,倒入汆洗净的排骨,掺入适量清水,下胡椒,用大火烧开后,再改小火炖约2小时至汤鲜肉时,倒入治净的鲍鱼仔,改中火再炖约5分钟,调入少许精盐,即可上桌。
   特点:汤色乳白,鲜香味醇。 滋补药膳炖菜 药膳炖菜在炖菜中所占比重不大,但在消费者中却占有一定市场。  滋补药膳炖菜因四时而变,因人体质而异。不少药料要根据功放及成菜色、香、味的不同要求先进行必要的处理,如泡发、清洗、烫焯、预煮、预炒等步骤。
  药膳炖菜的调味一般以保持原料本身的鲜味为主,适当辅以佐助料调整其色、香、味,做到既有滋补作用,又鲜美可口,诱人食欲。 用于滋补药膳炖菜的主料主要有鸡、鸭、鹌鹑、鸽子、甲鱼、牛羊肉(包括脏腑器官)以及部分野生动物类(国家法令禁止的品种除外),而常见的药料有人参、黄芪、当归、杜仲、桂圆、百合、莲子、枸杞、淮山、茯苓、虫草、川贝、芡实、红枣、海马等等。
    代表炖菜有虫草炖老鸭、核桃炖乳鸽、白果炖鸡、淮山炖羊肉、地黄炖牛尾、太子参芪鸡、枸杞炖甲鱼、天麻炖乳鸽等 菜例: 五子炖鸡 原料:乌骨鸡1只 莲子50克 枸杞子、枣子、松子、五味子共30克 葱节、姜块、料酒、精盐各适量 制法: 1。
  乌骨鸡宰杀治净,斩断鸡爪,拍断脊骨及胸骨,下入加有姜块、葱节的沸水锅中汆水捞出,再冲洗干净;莲子用温水泡涨;枸杞子、枣子、松子、五味子用水洗净。   2。取一大砂煲,掺入适量清水,放入乌骨鸡、莲米,大火烧开,撇净浮沫,再改小火炖约2小时至鸡肉烂时,下入枣子、松子、五味子、枸杞子同炖15分钟,离火,调入精盐即可。
  (如果大批量制作此菜,可采用蒸炖的方法成菜,但需注意,由于枸杞不耐蒸,可将泡好的枸杞出笼时直接撒入。  ) 特点:汤色淡红,鸡肉细嫩,香味浓郁。 菇菌、竹笋炖菜 菇菌、竹笋原料品种较多,因它们口感好、香鲜味足(含呈鲜物质多)、营养丰富,与主料搭配可起着相互补益的作用,故用菇菌、竹笋入炖在近几年特别流行。
   用于炖菜的菇菌主要有猴头菇、羊肚菌、松茸、青杠菌、牛肝菌、银耳、鸡、木耳、竹荪、刷把菌、香菇、花菇等。  总的来说,菇菌入炖以干制品较佳,鲜品次之,盐渍品最次(一般不用盐渍品)。
  干制品使用前应先用温水浸泡软,再捞出经刀工处理后,入沸水锅中汆制或用清水漂去异味后再用;鲜品一般分季节出产,应根据季节采用不同的原料,使用前注意洗净泥沙、杂质,炖制时间不宜长。 竹笋分为鲜笋、保鲜笋、干笋三种,常见的有香竹笋、筒筒笋、苦笋、冬笋、牛尾笋等。
    鲜笋一般经刀工处理后,入沸水锅汆熟漂冷除去异味再用;保鲜笋因鲜味较差,作炖菜较少;干笋风味较好,入炖最为常见,但使用前需注意泡发及去除异味。 菇菌、竹笋入炖,应根据不同的原料及成菜要求掌握下料的时间、炖制的火候等,调味宜淡,以突出鲜香风味。
  代表菜如:花菇炖鹅掌、香菇炖飞跳(飞跳指鸡翅中段及鸡爪)、野山菌炖鸡、松茸炖元鱼、香竹笋炖鸡、苦笋炖牛尾、三菌炖鸭等。   菜例: 松茸炖鹌鹑 原料:鹌鹑4只 干松茸40克 姜块、葱节、精盐、料酒、胡椒粉、鲜汤各适量 枸杞少许 制法: 1。
  鹌鹑宰杀治净,去掉脚爪及嘴尖,用刀拍断其胸骨及脊骨,放入加有姜块、葱节、料酒的沸水锅中焯一水,捞出洗净,逐只放入四只炖盅内;干松茸用温水涨发后,洗尽沙粒,入沸水锅中汆水后,再分别放入炖盅内。   2。
  鲜汤上火烧开,调入少许精盐、胡椒粉,起锅逐一浇灌在炖盅内至八分满,然后盖上盅盖,用保鲜膜封严,入笼蒸约一个半小时,取出揭盖,分别撒入几粒水发枸杞,即可。 特点:汤色清澈,松茸清香,味鲜可口。
   除了上述四种炖菜外,较有特色的还有水果炖菜、花卉炖菜、野菜炖菜等,如雪梨炖猪肺、马蹄炖鹿肉、黄花炖老鸭、雪莲炖鸡、霸王花炖猪肚、青蒿炖肘、侧耳根炖鳝鱼,因篇幅有限,不再一一列举。  当然,上述对炖菜品种的划分,还存在交叉重叠现象,如某些水果炖菜也可归入滋补炖菜,某些菇菌炖菜也可归入农家炖菜,故此分类不一定准确,仅说明炖菜在餐饮市场上的流行概况。
   。收起

2006-11-08 16:45:58
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