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维生素C片可以多吃嘛?

可以吗
2006-11-05 13:16:50 举报
好评回答
这里有个很重要的区分标准:是否天然
非天然的也就是合成的维生素大剂量使用的话必然造成胃肠功能紊乱.
天然的维生素吃再多假如过量了也会随尿液或汗液排出体外,因为是它是水溶性的.
我和助手门经常大剂量使用天然的维生素C,最多一天吃进5000MG,绝对没有任何问题.
天然的维生素C可以放心使用,到现在为止,世界上还没出现过一例吃天然维生素C中毒的案件!
2006-11-05 19:20:54 0 评论
全部答案
2006-11-05 14:51:22
举报529 评论
维生素C能吃多少一直没有定论,有人每天吃1000mg人家也没事,一样能活到90几岁。有人也说每天不能超过100mg。你每...[展开]
2006-11-05 14:29:42
举报515 评论
维生素c较其他维生素安全,但毕意还是药,还是不要乱吃,按说明书或遵医属吧!
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