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凉冻排骨(腔骨)需要解冻后烹制吗

烹制冻排骨,需要化冻后再入锅吗,以前都是等自然化冻后才加火,如果直接加工会破坏营养成分吗

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2006-10-27

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还是要先解冻好.放进微波炉,拧到解冻挡,按重量,定时间,10-20分钟就好了. 如果直接加工,不是破坏营养的问题,是不能熟的均匀,外边熟了,里边还没熟.里边熟了外边烂了,我主张,别怕麻烦,先化透后加工.

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