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情绪化?

容易情绪化,怎么去控制?[展开]
2006-10-22 04:21:04 举报
好评回答
    关于您所说的“情绪化”的问题,其实在每个青年人身上都或多或少存在着,美国和加拿大学者的最新研究指出,人的大脑中有一个重要的控制中心,负责控制感情和冲动,这个负责情感和冲动的控制中心,要到成年早期才能完全成熟。
  也就是说,在您的大脑中的控制神经尚未发育成熟,所以您的“情绪化”并不是什么大的毛病。  这当然并不是说让自己的这种“情绪化”无控制的发展下去。那么我们怎样来控制自己的情绪化行为呢?首先要承认自己情绪的弱点。
  每个人的情.....[展开]
2006-10-23 07:19:39 0 评论
全部答案
2006-10-22 11:14:44
举报905 评论
最好强制自己冷静,在发作的时候。事后一定要分析一下自己,如果自己想不清楚的话,可以想别人请教一下,这样会对你有好处!所以...[展开]
2006-10-22 11:01:08
举报901 评论
容易情绪化,怎么去控制?
用理智去控制情绪,用意志去控制情绪,用转移注意力去控制情绪.为了良好的结果,要稳定情绪,让事态...[展开]
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