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请问如何改掉睡懒觉的习惯啊?我真的很痛苦

每次想起来结果都是失败,总是给自己找睡懒觉的理由,事后都很后悔,帮帮我
2006-10-17 21:34:17 举报
好评回答
1、养成按时作息的习惯;2、给自己订好闹钟,闹钟一响立即坐起,决不拖延一秒钟,立即穿衣下床;3、起床后或者晨练、或者找点活干,不要闲着。如此坚持,定能改掉赖床习惯。
2006-10-18 00:33:17 0 评论
全部答案
2006-10-17 21:58:50
举报24 评论
你的意志太不坚强了,建议当兵3年

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