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梨是好东西吗?

梨吃了对身体有好处吗?

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2006-10-15

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吃梨很多好处,因为梨可以生津、润燥、清热、化痰,对于热病后的伤阴更为合适,平常有些热象,比如咽干,眼睛有点发红,另外消化不好等等的,都可以多吃一点梨会有好处。李时珍在写《本草纲目》的时候,他就说当时很多人有痰、热的病,吃梨很有好处,但是他也强调不能吃得过量,因为过量它偏寒,会伤及脾胃。

2006-10-17

37 0

是相当好的东西了 桔子,杏。李子吃多了都会上火,而象梨,桃都是很好的水果,富含营养

2006-10-15

41 0

秋天应该多吃梨,秋天干燥上火,多吃梨润燥去火.

2006-10-15

73 0

     梨?樗N薇科Rosaceae植物,分?椋阂弧⒅?嫦担ǎǎ保┌桌鍼yrus bretschneideri REHB;(2)秋子梨Pyrus ussuriensis MAXIM;(3)沙梨Pyrus pyrifolia HAKAI;以上三種?橹?嫒笃废担渲星岸N?橹?狈狡废担喾植检饵S河以北至?|北等地?^;第三種?t?橹?戏狡废怠6⑽餮罄嫦担何餮罄鍼yrus communis LINN,??W、美所栽培的梨品系代表種。
     梨在我?珈吨艹陀性耘嗟挠?載,又名山檎、玉露、蜜父。中??典中於魏?x期間《名醫?e?》始著?,一名快果、果宗、玉乳。?侗静菅芰x補遺》朱震亨說:「梨者,利也。
  其性下行流利也。」又原典著者陶弘景說:「梨種殊多,?K皆冷利,多食?p人,故俗人謂之快果。  」本草徵於性味得其名源,也指出梨的種?很多,就上述四品系中世界各地培育出?淼睦嫫贩N?是多彩多姿不?倜杜e,?狄郧в?。
   現今比較典型的分?椋ㄒ唬┥忱嫦到y:廿世紀梨、新世紀梨、?M山梨、長十郎梨、菊水梨、新興梨、環山大梨、松茂大梨、望洋大梨、今村秋梨等十品?以上。  (二)白梨系統:?梨、慈梨等。
  (三)西洋梨系統:巴梨、紅巴梨、法蘭西梨等。(四)雜交梨系統:扁蒲梨、太平洋梨、高接梨等。 中?妫?|方梨)以?M山梨最多,種植地?^以台中縣最多,苗栗縣次之,其他各地尚有零星栽培。
  分布全省山?^至中海拔高山地?^。  我?箨?自古以?碇婕爱a地有:河北?梨、山?|萊?梨、安徽碭山梨、?西彬州梨、香蕉梨、蘋果梨、??梨。台?钞a著名的有高海拔的梨山?M山梨、低海拔晚?M山梨;及高山的廿世紀梨、新世紀梨、幸水梨。
  市面一年四季在市?觥⑿??、流?有∝??上??可?玲?可?邸⑿紊?趣的梨果,其中因產期的差?有自產和進口交替供??啵S?r有得吃。   梨果吃起?砬宕喽嘀段⑻稹⑺帷??e有滋味,有「百果之宗」的美譽。
  自古不?H?槭秤茫喙┧?用。?v代醫?載如下: 唐.《千金.食治》說:「除客??幔闲?!? 唐.《本草》:「主?峥龋箍省!? 《食?本草》:「主胸中痞塞?峤Y者,可多食生梨。  卒?風失音不語者,生?v汁一合頓服之,日再服。
  」 《日華子本草》:「消風,?咳嗽,?獯?峥瘢殖\風,胸中?峤Y,作?{吐風痰。」 《開??本草》:「主客?幔酗L不語,又??l?帷Ⅲ@邪、嗽、消渴、利大小便。」 《滇南本草》:「治胃中痞?K食積,霍?y吐?a」︽本草綱目》:「??肺?鲂模逄到祷穑獐?毒,酒毒。
    」 《本草通玄》:「生者清六腑之?幔煺咦涛迮K之?。」 《本草求原》:「梨汁煮粥,治小?吼?峒帮L?峄柙辍!? 【功效】 關於梨在醫?運用的?說,舉如《本草衍義》說:「梨,多食?t?悠ⅲ僬卟患安。
  美嬷猓??斟酌,惟病酒?┛嗜耍持跫选!埂侗静菥V目》說:「『?e?』著梨,止言其害,不著其功,……故不知梨有治風?帷??肺、?鲂摹⑾怠⒔祷稹⒔舛局σ病=袢颂挡』鸩。  皇恿撸嬷幸妫w不?樯伲灰诉^食?。
  」《本草?疏》說:「膏粱之家,厚味?酒,縱恣?o?,必多痰火卒中癰疸之病,?凳忱妫勺??榘玻﹄y盡述。」《重?c堂隨筆》說:「凡??火、煤火、酒毒,一切??榛迹⒅⒔狻?夭≡锊。瓣??火?耄蛞红芎哉撸?v汁?之立效。
    」 ??w納其功效如下: 梨果 生津、??燥、清?帷⒒档裙πВm用於?岵??┛省⑾手ⅰ?峥取⑻?狍@狂、噎膈、口渴失音、眼赤腫痛、消化不良。
  梨果皮 清心、??肺、降火、生津、滋腎、補?功效。根、枝葉、花 ??肺、消痰、清?帷⒔舛局Α? 【成分】 梨果的營養成分有蛋白質、脂肪、碳水化合物、硫胺素、核黃素、尼克酸、蘋果酸、??檬酸、果糖、蔗糖、葡萄精、維他命B1、B2、C等有?C成分。
    尚含?、鈉、鈣、鎂、硒、鐵,錳等?o?C成分及膳食纖維素。 【禁忌】 陶弘景《名醫?e?》說:「梨種殊多,?K皆冷利,多食?p人。」因梨性寒,故有胃寒?I吐、寒咳、脾?泄?a、便溏、?D人產後、小?憾会帷⒔鸠?等患者,宜慎食或忌食。
     吃梨的好处 梨鲜甜可口、香脆多汁,是一种令人生机勃勃的水果。 它本身含有丰富的维生素A、B、C、D和E。
  和苹果一样,它还含有能使人体细胞和组织保持健康状态的氧化剂。 在炎热的夏季梨的美味总让人不禁会狼吞虎咽,不过吃梨时最好还是细嚼慢咽,才能更好地让肠胃吸收。   中老年朋友夏季更应该多吃梨。
  它可以帮助人体净化器官、储存钙质,同时还能软化血管,能促使血液将更多的钙质送到骨骼。 患有维生素缺乏的人也应该多吃梨。因为贫血而显得苍白的人,多吃梨可以让你脸色红润。梨还可以净化肾脏,清洁肠道。
  对于甲状腺肿大的患者,梨所富含的碘能有一定的疗效。   吃梨还对肠炎、甲状腺肿大、便秘、厌食、消化不良、贫血、尿道红肿、尿道结石、痛风、缺乏维生素A引起的疾病有一定疗效。
   饭后吃梨会好处多 祖国医学认为,素有百果之宗美誉的梨,性微寒,味甘,能生津止渴,润燥化痰,润肠通便。  秋季若能每日坚持吃一两个梨,不仅对秋燥症具有独特功效,还能清热、安神,对高血压、失眠多梦有一定辅助治疗的作用。
   据测定, 每百克梨含3克膳食纤维素,能帮助预防便秘及消化性疾病,可净化肾脏,清洁肠道,因而有助于预防结肠癌和直肠癌。 韩国科学家近日还公布的一项调查结果,饭后吃1个梨,有利于排出积存在人体内的致癌物;加热后的梨汁,所含的抗癌物质更多。
    因此,在人们吃煎烤食品和快餐食品后吃一个梨,不失为一种值得推荐的健康饮食方式。 此外,取鸭梨、西红柿各1个,剥去外皮,放在锅内煮开5~10分钟。每天吃1次,连吃20天,可滋阴清热降血压;取鸭梨1个清洗切片,与柳枝3截用水煎。
  每日喝汤食梨1次,有保肝作用。  取生梨两个,去核后切片浸入醋中,每天吃1次,有清肝退黄疸之功;把梨剜空,里面放上黑豆,用小火煨熟,每日食用有祛疾平喘之效。 而冰糖蒸梨是我国传统的食疗补品,可以滋阴润肺,止咳祛痰,对嗓子也有良好的保护作用。
   但是梨不宜多食,否则易伤脾胃、助阴湿。  此外,风寒咳嗽、脘腹冷痛、脾虚便溏者应慎食。 。

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