献血可以降低血脂吗？

  科学地定期献血可以降低血脂,血铁和胆固醇,预防心脑血管疾病和癌症。人到中年机体代谢趋向平稳,再加上人体营养摄入的多,消耗的少,体内脂肪积存,血脂长期处于较高水平,很容易出现高血脂,高黏血症,血液中大量脂肪黏附于血管壁,导致血管硬化,血管弹性降低,最后诱发心脑血管疾病。
  科学地定期献血,不但可以稀释血液,降低血液的黏稠度,血脂,血铁和胆固醇,还可以延缓或减轻动脉粥样硬化的形成。起到预防心脑血管疾病和癌症的作用。科学献血利国利民,健康成人只要无禁忌症可以说科学的献血几无不良反应。
  [收起]

    定期适量献血有好处 

大量科学研究证明，献血者在为社会奉献爱心的同时，也改善了自己的身体状况，为自身的健康进行了“投资”。 

科学家运用血液流变学与血液动力学对血质与献血的关系作了研究，发现定期适量献血，特别是单献红细胞和血小板等有形成份，可使血液粘稠度明显降低，加快血液流速后，脑血流量提高，从而达到缓解或预防高粘血症，使人感到身体轻松、头脑清醒、精力充沛。
     

献血对减少心脑血管病的发生也具有积极的作用。芬兰一研究小组对2682名42-60岁的男性进行调查，其中两年里至少献过1次血的人在5年内发生急性心肌梗塞的比例，比未献过血的低86%。
  美国一心血管病研究小组的研究亦表明，在3年中，献血者（男性）患心血管病的危险仅为未献血者的一半。   

男子献血还可减少癌症的发生率。《国际癌症》报道，体内的铁含量超过正常值的10%，罹患癌症的几率就提高，适量献血可以调整体内铁含量，预防癌症。
  该文还提到，中青年女性因月经周期性失血损失了一定量的铁质，故未发现这类女性的含铁量与癌症发生有明显关系。 

有研究表明，定期献血的人比不献血的人更不易衰老，一旦遇到意外事故也有较强的耐受力和自我调节功能。
    曾有学者对66岁以上的332人（献血者）与同年龄、性别的399人（未献血者）作前瞻性对照研究，结果显示，献血组平均寿命为70。1岁，高于未献血组的平均67。5岁；遇到意外事故，献血组的存活率为67%，高于未献血组的40%。
  从上述分析来看，献血者由于血液新陈代谢较未献血者旺盛，其寿命会延长。   

大量研究表明，健康的情绪可通过神经、体液、内分泌系统沟通大脑及其他组织与器官，使其处于良好的状态，有益于人体免疫力的增强，抵抗力的提高。
  而献血是救人一命的高尚品行，献血者在助人为乐、与人为善的同时，情绪也处于最佳状态，对健康有益 
2 男士献血好处多 



有研究认为，中年男子每年献血550毫升，患心脏病的风险将减低86％。
    这一研究认为、男子年过40岁，由于体力活动的减少和生活水平的提高，体内脂肪容易积存，许多人的血脂长期处于较高的水平。定期献血则可降低血液的黏稠度，也就减轻了动脉硬化的隐患。
   

《国际癌症》报道，人体内的铁含量超过正常值的10％，罹患肿瘤的几率就提高，脑血栓和心肌梗塞的发病也增多。  适量献血，特别是男人献血能改善血液中制造红细胞的铁的含量。
  捐出血液体内铁元素含量会适当减低，减少上述疾病的发生。 

科学家通过大量的调查研究发现，年轻妇女与男性相比较少患中风、心脏病和肿瘤，但随着年龄的增大，患上述疾病的机会也就随之升高。分析原因，认为中青年妇女每月的月经失血加速了红细胞的新陈代谢，促进骨髓造血，使新生的红细胞数量在血液中含量增多，输送更多的氧气及营养成分给身体各部位，因而降低了患心脏病的风险。
     
。[收起]

那要看什么情况了,有的人就会有效果,而有的人献过血之后,身体往往没有以前好了,还出现发胖,虚汗的现象,我妈她单位的同事就有这种现象出现.
[收起]