准备要小孩之前,可以染发吗?

怀孕2个月,喝了一斤黄酒晕了,请问孩子还

怀孕期注意事项： ◎忌怀孕期病毒感染。病毒感染不仅会影响母体的健康，而且也对胎儿构成一定的危险，故也应避免。 　　◎忌怀孕期间性生活无度。怀孕对女性来说是一个重要时期，在这一阶段中，夫妻应节制性生活而不能频繁过度，尤其怀孕初期和最后２个月，更应特别注意，否则容易引起流产或早产。 　　◎忌怀孕期过度疲劳，休息不好。过度疲劳会使胎儿供养不足，影响胎儿健康。 　　◎忌妊娠期拒不体检。经常定期检查身体，可以及时消除可能出现的隐患，使胎儿得到一个更好的发育环境，这对母体、胎儿都是极为重要的。 　　◎忌怀孕期间大量吸烟。孕妇吸烟会使胎儿发育迟缓，体重下降，容易早产或患先天性心脏病，还影响孩子的...全部

  怀孕期注意事项： ◎忌怀孕期病毒感染。病毒感染不仅会影响母体的健康，而且也对胎儿构成一定的危险，故也应避免。 　　◎忌怀孕期间性生活无度。怀孕对女性来说是一个重要时期，在这一阶段中，夫妻应节制性生活而不能频繁过度，尤其怀孕初期和最后２个月，更应特别注意，否则容易引起流产或早产。
   　　◎忌怀孕期过度疲劳，休息不好。过度疲劳会使胎儿供养不足，影响胎儿健康。 　　◎忌妊娠期拒不体检。经常定期检查身体，可以及时消除可能出现的隐患，使胎儿得到一个更好的发育环境，这对母体、胎儿都是极为重要的。
   　　◎忌怀孕期间大量吸烟。孕妇吸烟会使胎儿发育迟缓，体重下降，容易早产或患先天性心脏病，还影响孩子的智力。 　　◎忌妊娠期酗酒。孕妇酗酒，会使胎儿得胎儿酒精中毒综合症，引起胎儿畸形。
   　　◎忌妊娠期接触有害有毒物质。孕妇过多地接触化学农药、铅、Ｘ射线等会使胎儿畸形，也可能会使胎儿患白血病、恶性肿瘤等疾病。故也应避免。 　　◎忌怀孕期精神苦闷，大喜大悲。否则同样会对胎儿产生不良影响。
   　　◎忌怀孕期玩猫、狗等宠物。否则有可能使孕妇感染上各种病菌，如弓形体感染菌，并直接传染胎儿，使胎儿畸形。 　　◎忌带病怀孕。女性患有心脏病、肝炎、结核病、肾炎以及精神病时，切勿怀孕。
  这时怀孕对母与子都不利。应先治好病然后再怀孕。 　　◎忌妊娠期营养不良。女性怀孕期既不能营养过剩，也不能营养不足。不能偏食、厌食、节食。否则都会对胎儿产生一定的不良影响。 　　◎忌妊娠期过分补养。
  有不少女性在怀孕期间拼命地增加营养，十分贪吃，这也是不对的。营养过剩会使胎儿过大，母体过于肥胖，对分娩和女性的健康都有消极影响。所以也应避免。 孕期运动的益处 对许多女性来说，怀孕期是一个比较安定的时期，一个进行计划和准备的时期，是疲劳和情绪不断变化的时期，也是身体发生巨大变化的时期。
  锻炼会给孕期中的女性带来许多益处： 1。使人精力充沛并消除疲劳。 2。改善肌肉的状况和耐力。 3。防止体重过度增加。 4。改善消化能力，减少便秘。 5。改善体态，减少与怀孕有关的腰疼。
   6。减少可能与怀孕有关的紧张、焦虑以及忧郁。 运动6建议 对怀孕女性来说，运动是否安全？会有什么影响？哥伦比亚公共卫生学院一项最新研究表明，适量的活动并没有增加早产的危险，反而会确保足月分娩。
  一项对557位孕妇的研究表明，在较好条件下进行锻炼的人往往都能够足月分娩，而且与不进行运动的人相比，分娩还快一些。 由于每个女性的怀孕情况各异，因此可请专业人士帮助你确定一种比较安全、健康的活动方式。
  建议如下： 注意事项 □孕期运动时，要注意衣服样式应宽松，穿合脚的平底鞋。 □注意保暖，以免着凉。运动后宜采用沐浴冲澡的方式。洗头发时，如果自己不方便，可以请人帮助清洗，但要采用头往前倾的姿势来冲洗头部。
   □如果患有心脏病，或是肾脏泌尿系统的疾病，或曾经有过流产史，或患有妊娠高血压，则不适于运动。 □如果怀的是双胞胎，不要随意运动！ 假如医生告诉你是前置胎盘，阴道出现了不规则出血、提前出现宫缩等现象，是绝不能有运动念头的，此时此刻必须静养，来不得半点含糊。
   □孕期运动应注意选择好运动的地点和时间。如条件许可，尽可能到花草茂盛、绿树成荫的地方，这些地方空气清新、氧气浓度高，尘土和噪音都较少，对母体和胎儿的身心健康大有裨益。 特别提示： 城市下午4～7点空气污染相对严重，孕妇要注意避开这段时间锻炼和外出。
   运动禁区 哪些情况应立即停止锻炼并向医生进行咨询 □阴道有分泌物。 □脚踝部位突然肿胀。 □小腿、手部或者面部出现红肿，疼痛。 □很厉害的、持续的头疼。 □头晕或头昏。
   □极度疲劳。 □心悸或胸痛。 □原因不明的腹痛。 □体重下降或者体重增加不足。 □子宫出现流产先兆而不断收缩。 哪种情况不宜运动 □由怀孕引起的高血压。
   □早期的羊水破裂。 □先兆流产（或者在以前怀孕的时候有过）。 □宫颈狭窄。 □怀孕第4～9个月里，经常出现流血。 □胎儿发育迟缓。 编辑小语： 对于孕期是否能够运动，许多准妈妈为了腹中baby的安全，多采取少动的策略，以防万一。
  其实正如文中所说，只要有一定的保护措施，多数准妈妈都可以继续进行怀孕以前的运动。因为适当的运动不仅能使准妈妈保持较好的身材，还能顺利产出一个健康的baby，也有利于产后身体的恢复。 1。
  如果你怀孕前进行过负重运动，在向医生咨询后，你可能还可以继续这样的运动。不过，你也可以考虑非负重运动，如游泳和骑自行车，因为它们不会造成孕期的伤害。注意定期锻炼比三天打鱼两天晒网的运动要好。 2。
  大运动量的锻炼可以使血液从子宫流向四肢。对胎儿来说，轻微与适度的锻炼比大运动量锻炼安全。 3。在怀孕的头3个月，要避免一种姿势的长时间站立（比如举重）。因为子宫向下压迫静脉血管，不利于血液回流到心脏。
  如果你举重，就要设法使下肢运动起来，并变换姿势。此外，要避免仰卧姿势的运动，因为这种姿势同样会减缓血液的流动。 4。在怀孕期间，即使你静静地坐着或躺着，你的身体所需要的氧气也比怀孕之前多。
  这就是说，你在运动时，容易发喘或者疲劳。在运动中，要密切注意自己的感觉，相应调节运动强度。如果开始感觉疲劳，就要停止运动。锻炼时，穿着要适当，喝足量的水，以防止身体过热。 5。避免任何可能导致身体失去平衡的运动，特别是在怀孕的第三阶段，因为摔倒可能会伤害你自己和腹中的胎儿。
  此外，要避免可能对腹部造成冲击的活动，哪怕是非常轻微的冲击。 6。由于怀孕期间每天需要增加300卡的热量，因此，如果进行运动，务必增加怀孕和活动所需要的热量。 。收起