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如何预防心脏病

2006-09-25 10:43:55 举报
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        可怕的心脏病是可以预防的。冠状动脉心脏病并不是突发的,而是经过数十年累积造成的。因为血中的脂肪太高、高血压、糖尿病等原因,造成供给心脏营养的冠状动脉、血管壁有残余物沉积,血管愈变愈窄,终于有一天堵住了,心脏得不到足够的血液,心脏病就发作。
     ??开遗传因素无法控制外,要远离心脏病威胁,说穿了就是改变生活形态而已。  不要太胖、不抽烟、多运动、饮食中不要有太多脂肪,供给心脏营养的冠状动脉,就比较不容易产生沉积、阻塞,心脏病就与你无缘。
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2006-09-25 10:45:45 0 评论

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