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服用药物纤维对未婚女性有害么?
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2017-08-12 14:42:29举报
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2017-08-12 14:42:29
什么是膳食纤维      膳食纤维是一种人体不能消化的碳水化合物,不能提供能量,但膳食纤维具有调节肠胃的消化吸收功能,对维持身体健康非常重要。膳食纤维可分为两大类:非水溶性纤维,包括纤维素、半纤维素及木质素:水溶性纤维,包括果胶和树胶。  膳食纤维的作用     稀释大肠中的致癌物质,缩短其通过肠道的时间,预防大肠癌。     调节血糖,...[展开]

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