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硬鼓囊受压,我该怎么治?

我20岁。L5-S1椎间盘突出3mm,硬鼓囊受压,我该怎么治?[展开]
2006-09-06 21:25:38 举报
好评回答
    从你述说的情况看难以得出腰椎间盘突出症的诊断 ,腰椎间盘膨出只是一种病理现象,不是诊断,因为很多正常人也有腰椎间盘膨出,如他有点腰椎间盘膨出就能诊断为腰椎间盘突出症?典型的腰椎间盘突出症有九大症状、体征,自己在网上可以腰椎间盘突出症的临床表现。
  虽然不知道你具体症状、体征,但从你述说的情况看,我更多考虑的是由于建议长时间坐着引起的,所以应避免长时间坐着,坐着时间稍长就起来活动一下,如提提后跟挺挺腰、双手撑桌做做俯卧撑,平时抽空练练倒行(每天至少半小时),下附"腰背部练功法",.....[展开]
2006-09-08 23:50:48 0 评论
全部答案
2006-09-07 09:08:35
举报159 评论
  我以为既然突出了就回不去了,保守疗法虽然能缓解症状,然稍不注意就会复发,好麻烦的。
好在现在科技发达,还有比开窗更好的措施,既是臭氧消融术。
我们知道臭氧是...[展开]

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