我20岁。L5-S1椎间盘突出3mm,硬鼓囊受压,我该怎么治?[展开]
从你述说的情况看难以得出腰椎间盘突出症的诊断 ,腰椎间盘膨出只是一种病理现象,不是诊断,因为很多正常人也有腰椎间盘膨出,如他有点腰椎间盘膨出就能诊断为腰椎间盘突出症?典型的腰椎间盘突出症有九大症状、体征,自己在网上可以腰椎间盘突出症的临床表现。
虽然不知道你具体症状、体征,但从你述说的情况看,我更多考虑的是由于建议长时间坐着引起的,所以应避免长时间坐着,坐着时间稍长就起来活动一下,如提提后跟挺挺腰、双手撑桌做做俯卧撑,平时抽空练练倒行(每天至少半小时),下附"腰背部练功法",.....[展开]
我以为既然突出了就回不去了,保守疗法虽然能缓解症状,然稍不注意就会复发,好麻烦的。 好在现在科技发达,还有比开窗更好的措施,既是臭氧消融术。 我们知道臭氧是...[展开]
你好,这个时候要注意饮食的合理性,不要使用辛辣刺激的食物,注意休息好,...
您好,您这种情况很有可能是平时脸部肌肉不对称生长造成的,建议最好及早到...